频繁自慰如何调整?

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我最近长期有自慰的习惯,感觉身体有些疲劳,特别是腰膝酸软,请问需要吃点什么药调理一下吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
蒋庆贺 主治医师 聊城市人民医院内科 三级甲等
擅长:呼吸内科常见疾病治疗。
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根据你的情况,长期频繁的自慰确实可能引起肾气不足的问题。
建议首先要学会控制欲望,减少或戒除过度自慰的行为。
在药物调理方面,可以考虑服用六味地黄丸和养精固本丸来滋补肾阴,改善疲劳症状。
同时要注意饮食调理,多吃一些具有补肾作用的食物,比如动物肾脏、小虾、海参、鸡蛋等。
另外,还要注意生活规律,避免熬夜,适当锻炼身体,增强体质。
如果症状没有明显改善,建议及时就医检查,排除其他可能的健康问题。
相关问答

自慰频繁会导致妇科炎症后果,要控制自己及时改正。
女性频繁、过度的自慰容易导致局部泌尿系统感染,比如既往有阴道炎病史,进行反复、频繁的自慰会使病原体逆行感染,引起宫腔炎症,甚至引起双侧输卵管炎症,从而导致无法排卵,引起不育。频繁、过度自慰还会使人体正常的性欲下降,因此不建议有自慰的情况发生。
情况严重要及时去医院治疗,要改变自己的习惯,找些喜欢的爱好分散注意力。

严肃副主任医师外科中国医学科学院北京协和医院
擅长:泌尿系常见疾病,如炎症、肿瘤、结石、外伤和各种先天畸形等;泌尿男科各种常见疾病,如勃起功能障碍、早泄、不育症和男性生殖健康、性心理等疾病。

指导意见:你好!频繁自慰容易导致前列腺炎及尿路感染等疾病,并容易出现精神状态不好,乏力,性欲低下等情况,并且会影响工作和学习,严重的还是可能影响生育。建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非。用药物的话以吃六味地黄丸或者金锁固精丸,这两种药需要吃一种即可。

卢佳佳医师皮肤科江西省皮肤病专科医院
擅长:皮肤过敏,湿疹,荨麻疹,天疱疮,痤疮,肾及输尿管结石,灰指甲,副银屑病,皮肤癌,皮肤病

过度手淫确实可能对身体和心理造成一定影响。从生理上来说,这可能会导致疲劳、注意力分散以及可能出现生殖系统不适等问题。
建议首先调整生活习惯,保持规律的作息时间,避免熬夜。
饮食方面应均衡营养,多摄入富含蛋白质和维生素的食物,增强体质。
同时可以适当进行体育锻炼,如跑步、游泳等有氧运动,促进身体代谢和血液循环。
在心理调节方面,可以通过冥想、深呼吸等方式缓解压力,培养健康的兴趣爱好来转移注意力。
如果情况持续或加重,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。
另外,建议树立正确的两性观念,避免过度依赖自慰作为释放压力的方式。

刘和福主任医师其他安庆市立医院
擅长:普内科常见病及疑难杂症的诊断和治疗。

女性经常自慰不会导致以后不孕不育。
导致不孕的因素有男方因素和女方因素,比如男方少精,弱精,无精症等。女方有子宫因素,比如子宫畸形,输卵管堵塞,盆腔子宫内膜异位症等。引起不育不孕的女性因素主要为盆腔因素和排卵障碍。盆腔因素主要有输卵管异常、盆腔黏连、盆腔子宫内膜异位症、子宫肌瘤、生殖器肿瘤、生殖道发育畸形;排卵障碍主要有持续性无排卵、多囊卵巢综合症、卵巢早衰和卵巢功能减退。
建议:女性经常性的自慰容易引起泌尿系感染,导致精神状态差,影响工作,学习,影响婚后性生活等,建议戒掉不良习惯,多运动,营养均衡。

王少为主任医师妇产科北京医院
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

女生自慰太频繁不会不孕不育,会导致发炎等。
单纯的用手抚摸阴蒂一般是不会导致不孕不育。如果是多次的用手伸进阴道自慰,可能会引起女性患上盆腔炎以及阴道炎。有可能就会造成女性患上慢性炎症,导致输卵管堵塞粘连,从而引起继发性的不孕。如果频繁自慰,会导致阴道口细菌大量的繁殖,从而就会使阴道内的粘液增多,会提高患上妇科疾病的几率。
建议:平时可以适量的听些轻音乐,可有利于分散自己的注意力,可有效减少自慰。

王少为主任医师妇产科北京医院
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

女生自慰太频繁不会不孕不育,会导致发炎等。
单纯的用手抚摸阴蒂一般是不会导致不孕不育。如果是多次的用手伸进阴道自慰,可能会引起女性患上盆腔炎以及阴道炎。有可能就会造成女性患上慢性炎症,导致输卵管堵塞粘连,从而引起继发性的不孕。如果频繁自慰,会导致阴道口细菌大量的繁殖,从而就会使阴道内的粘液增多,会提高患上妇科疾病的几率。
建议:平时可以适量的听些轻音乐,可有利于分散自己的注意力,可有效减少自慰。

刘冠媛主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等