来例假不建议吃龟苓膏。
一般来讲，龟苓膏性寒凉，如果女性在经期食用，若是还患有宫寒，那么就会加重手脚冰冷，脾胃虚弱，大便稀薄等症状，所以是不建议食用的。另外，女性可以多食用一些荔枝，芒果，桂圆，榴莲等温性的水果和食物。
在日常生活中，女性还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以起到缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康的效果。
婴儿不可以食用这个。这个是中国一种传统药膳，主要以鹰嘴龟和土茯苓为原料，配合生地、甘草等药物熬制而成。这个由许多中药制作而成，婴儿的脏器还处于发育的阶段，解毒功能较差，食用后会加重肝脏及肾脏的负担。而且这个偏于寒凉，婴儿食用会伤及脾胃阳气，影响消化功能。
问题分析：你好 ，你现在的情况饮食要清淡的，是可以吃的，影响不大的。
意见建议：建议你加强营养的，避免劳累及受凉的。祝你生活愉快的。
问题分析：你好，来月经期间不要食用龟苓膏，因为它属于偏寒性的，经期服用容易导致痛经的出现，不是每个人都是可以吃龟苓膏的，一旦出现腹痛、不思饮食、腹泻等情况，应当立即停用。
意见建议：经期注意保暖，不要着凉，避免生冷刺激辛辣的食物，少吃腌制食品，可以吃桂圆，红枣等补血补气的食物，不要喝酒，浓茶，咖啡等刺激性饮品，保持心情舒畅，不要同房，祝健康
问题分析：你好！根据你的情况考虑龟苓膏性偏凉，龟苓膏当中含有芦荟等成分,芦荟具有泻下作用，所以孕妇要尽量的少吃。
意见建议：建议怀孕期间需要增加鱼,肉,蛋,奶,海产品的摄入.多食用蔬菜和水果,可以补充维生素C,以增强身体抵抗力。祝健康
