意见建议：你好，在有手脚怕冷时候，可能是因为贫血引起或者是因为有肾阳虚引起的症状呢，可以服用牛肉以及羊肉等食物补益身体营养和阳气的。使用热水多泡泡足治疗
意见建议：你好，这个情况考虑阳虚的可能性，阳虚阳气不能通达四末格手脚易冰凉，建议你找当地中医师面诊检查参考当归四逆汤来处理。
妊娠初期怕冷是比较正常的。
此时因为胎盘还处在生长初期，体内的孕激素分泌过多，这类孕激素会使人体的体温维持在较高的水平。
一般来说，到了怀孕的中期，胎盘会慢慢的发育，血液的数量也会增加，体温也会升高。怀孕后期是不会害怕寒冷的。另外，孕妇本身的体质也很弱，或者是孕期营养不足，所以会出现体质虚寒的情况。
一般情况下，胳膊冰凉怕冷可通过饮食调理、理疗等方法来改善，具体内容如下：
1.饮食调理：如果胳膊冰凉怕冷是因为正气不足造成的，平时可以多食用补气养血的食物，例如多食用牛、羊肉等，同时可以口服十全大补丸、四物汤等。
2.理疗：还可以通过日常的针灸治疗肩膀、手臂等。可以促进人体的血液流通，促进交感神经和身体的血液流通，让胳膊冰凉怕冷得到改善。
问题分析：嗯，中医所谓比较虚，脾虚。寒性体质。嗯，考虑可能你的方式循环不佳。
指导建议：建议你呢，嗯，亲时做一下运动健身，比如太极拳瑜伽，每天用热水泡脚，可以适当服用活血化瘀的中成药，比如大活络胶囊，三七粉等，随时复诊。调整治疗方案。
指导意见：你好，这种情况考虑是肾阳虚出现的症状，可找中医号脉诊治，可口服金匱肾气丸药物治疗。
