如何选择保护视力的眼镜

问题分析：建议你佩带眼镜，不要一会戴，一会儿又取掉，然后平时注意用眼卫生，不要看电脑和电视很长时间，读书，写字也要注意坐姿。
意见建议：不要相信哪些佩带什么护目具，还有什么物理疗法，那些对真性近视是不会起作用的。

问题分析：如果确实视力不好的话，还是建议去专业医院配镜矫正的，看你的年纪问题还是不大的。不想配镜的话那只能通过日常的调理，慢慢恢复了。给你几点建议。
意见建议：避免强光刺激，注意个人卫生。不要经常拿手揉眼睛。不要长时间的用眼，按摩眼部，注意放松。饮食上可以选择吃点动物肝脏，减少刺激性食物的摄入。偶尔也可以地点眼药水缓解眼部疲劳。

病情分析： 您好；一般防辐射眼镜对眼睛都多多少少起到保护的作用，只是保护的作用因镜片的质量好坏不同而已。选防辐射眼镜，关键在于看镜片镀膜的好坏，挑选时要看眼镜片表面反射一种蓝光或者黄色的光，这证明这款眼镜的镜片有镀膜。祝健康

指导意见：买一瓶缓解疲劳的眼药水，眼睛酸涩就用。每隔一个小时就休息十分钟，远眺一下

指导意见：建议你可以进行按摩眼部就可以 的，注意避免眼部的过度的疲劳就可以的，积极的行缓解，可以逐步的治疗的。

问题分析：你好，鱼肝油是对视力有一定的作用的，不过对记忆力是没有作用的。建议服用鱼肝油。提高记忆力的话可以给予安神补脑液治疗
意见建议：建议应该清淡饮食为主，避免酸、辣，禁刺激性的食物。