问题分析：你好，晚上可以少吃，但不能不吃，因为每个时辰身体各个脏器是分工合作的，该吃饭时不吃，胃壁分泌的胃酸会腐蚀胃壁，长时间会导致胃炎
意见建议：建议晚餐的话，可以多吃粗粮，多吃蔬菜水果，但不能不吃，也不能只吃零食，要适当户外活动，加强锻炼。
健康指导：长期不吃早餐会对胃造成损害 尽量少吃辛辣、油炸、过酸、过冷等食物，不要喝酒、过浓的茶等饮料。日常可以喝些酸奶 养胃要养成良好生活习惯 少吃多餐 吃到七分饱就可以了。早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐不能吃太多 不要暴饮暴食。要按时吃饭，不要站或蹲着吃
晚上不吃饭会损伤胃粘膜引起胃部疾病。
晚上不吃饭会引起胃肠功能紊乱，空腹时会导致胃酸分泌过多，进而出现腹痛的症状。当晚上有工作的时候，不吃饭会导致机体供能不足，大脑长时间保持兴奋，进而出现失眠。长期晚上不吃饭，会导致血糖偏低，大脑供能不足，进而影响大脑功能。
建议：晚上可以吃一些水果，吃膳食纤维多的食物。规律饮食，多运动可增强体质。
早午晚餐对人体都很重要，不吃午餐会对身体有不良影响。
不吃午饭会危害大脑，容易导致胃溃疡及十二指溃疡等消化系统疾病，长期不吃午饭，还会导致部分营养摄取不足，导致身体抵抗力低下等，也易导致肥胖。
建议每天定时定量吃三餐，无论上白班还是夜班，都必须要吃够一天三顿饭。即使减肥，也要用科学运动的方式，不可节食。
如果长期达不到基础代谢率的标准，不但不会消耗体重，还会影响重要脏器正常的生理功能。
不吃饭也会消耗内脏脂肪，消耗更多的蛋白质，导致机体的抵抗力下降，还会导致后期出现过度进食，对机体产生非常不利的影响。经常不吃饭容易患消化道疾病。人经过一夜睡眠，一天的劳累，肠内食物已消化殆尽，急需补充食物。如果经常吃饭不规律，食量必然今是大增，造成胃肠道负担过重，导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。
建议建议你不要去尝试这种不吃饭。在平时的生活中要保持愉悦的心情充足的睡眠，合理的饮食，多吃一些清淡容易消化的食物，少吃一些辛辣刺激性的食物。
病情分析： 激素脸也称激素性痤疮，属于药物性痤疮的一种，也被称为面部激素依赖性皮炎，是因为间断或者是长时间的滥用激素美膏或暗含激素的美容化妆品，引起激素的毒副作用所造成的一种严重皮肤病。它有别于普通的皮肤敏感或是过敏，因其不仅严重的破坏了皮肤的正常生理结构和功能，还对患者的整个身体健康造成了影响，给治疗上也带来了很大的困扰。此种病人同时有多毛，向心性肥胖和膨胀纹等不良反应的体征。
意见建议：如果之前每天大量的吃用激素，那么现在停一个月不行的，建议去之前开给你激素的医生咨询，让他看病情进行减量，减量太快也会出现精神差，抵抗力差的容易引起其它感染疾病。一般情况在你停药两周后会慢慢恢复。另外日常生活中要注意：1）注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处。2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。 3）不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。 4）劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。
