孕期出现脚肿,是因为增大的子宫压迫下腔静脉,使血液回流受阻所致,大多数孕妇在怀孕晚期时都会出现双下肢水肿的情况,可以在睡眠时采取左侧卧位,下肢垫高15度,这样使下肢的血液回流改善,水肿就会减轻。
孕期脚肿缓解的方法:
出现这种情况,孕妇需要注意避免长时间坐,需要适当的进行走动,能够缓解脚肿的症状。在睡觉时,可以进行泡脚,时间不易应过长,20分钟左右最好。睡觉姿势最好采取左侧卧睡觉,可以有利地避免压迫到神经。此外,孕期需要早睡早起,保持充足的睡眠时间与提高睡眠质量,保持精神气质。放松心态,做好随时分娩的心理准备工作。
怀孕期脚肿的原因考虑是血液回流欠佳,妊娠合并肾炎或者妊高症所致。应该及时的去看大夫,并且进行治疗,预防妊娠高血压综合征。可以量血压,检查尿蛋白,如果是生理性的就注意休息。
问题分析:您好,怀孕后体内血液循环总量会增加到孕晚期达到最高,而且由于增大子宫压迫引起双下肢静脉回流障碍,大部分孕妇在孕中晚期会出现双脚肿胀双下肢浮肿的症状。
意见建议:建议您做好孕期保健定期产检,休息的时候可以垫高双腿,充足休息,希望您对我的回复作出评价
问题分析:您好,怀孕期间手足肿胀是由于组织中积聚了过多的液体造成的。在怀孕期间出现一定程度的水肿是正常的,因为这时体内滞留的水太多了,而且血液中的化学变化也会令一部分液体转移到组织中。
意见建议:建议要适当活动,低盐饮食,注意检查血压,必要时做尿常规检查。