通常来说，肝火旺盛会引起失眠多梦。
肝火旺盛是由肝失疏泄、气郁化火或肝热素盛所致，与情志激动过度也有一定关系，临床多见目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、脉弦数、失眠多梦等症状，所以肝火旺盛会引起失眠多梦。建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、柴胡疏肝散等。
肝火旺可以吃一些清热去火的蔬菜。
可以适当的吃一些菠菜、青菜、白菜，也可以适当的吃一些茄子、苦瓜或者黄瓜，这些蔬菜能够起到利尿和利水作用，可以起到除了和抗氧化功效，从而对于病情能够起到辅助治疗作用。其中含有的营养物质丰富，比如矿物质和维生素，可以补充人体消耗所需的营养物质。
通过食疗能够起到辅助治疗作用，但具体的治疗效果需要根据病情的轻重程度决定，治疗期间长时间没有好转，则需要通过药物进行治疗。
肝火旺使出现了阳气亢盛表现。
通常会表现出肝火犯胃或者肝火犯肺，也可能会出现肝火夹痰或者肝火上炎，患者会表现出头痛和头晕症状，也会出现咳嗽和咳血的症状，病情加重会引起失眠多梦和脾气暴躁。通常是不良的生活习惯诱发，需要通过清热去火的药物进行治疗。
在治疗期间饮食上要有所节制，要避免经常的吸烟喝酒，同时也要适当的参加户外运动释放自身压力，避免情绪过于暴躁，会影响到正常的恢复。
失眠是肝火旺的表现。
通常会引起入睡困难和睡眠时间短暂，也会表现出脾气暴躁和身体多汗，病情加重会引起消化不良和大便干燥症，但并失眠不能够确定为肝火旺引起。引起失眠的原因有多，可能是因为神经衰弱或者焦虑症，也可能是抑郁症或者过度惊吓引起。
可以采取热水泡脚的方式辅助治疗，热水泡脚能够促进脚部的血液循环，从而使神经处在放松状态提高睡眠质量，要避免情绪过度紧张。
肝火旺可以适当的喝一些龙胆草泡茶或者金银花泡茶。
绿茶能够起到降低肝火作用，同时也能够喝一些温开水，具有清肺热和去肝火作用，对于肝火旺盛引起的症状能够改善。比如咽喉肿痛和声音嘶哑，也能够改善肺热引起的咳嗽和咳痰症状，同时可以缓解小便发黄和口臭症状，服用期间观察病情恢复状况。
饮食上要有所调整，要避免吃油腻和生冷性的食物，油腻性食物摄入会增加消化道负担，会影响到正常的治疗，可以适当喝一些温开水。
