指导意见：哺乳期乳汁不足可能是和产后气血不足，有关系也可能是和熬夜，有关系的，平时注意休息和不熬夜，多吃汤汤水水可以吃点通草鲫鱼汤或通草猪蹄汤来下奶。
健康指导：如果哺乳期间乳汁不足的话，一定要多补充一些富含优质蛋白质的食物，比如说一些瘦肉蛋类奶类豆制品，另外也可以多喝一些牛奶豆。吃完了还可以熬的吃一些猪蹄。吃一些有机蔬菜也是没有副作用的。
指导意见：你好，可以喝生乳汁，多喝汤类，如通草鲫鱼汤，猪蹄汤等，适当按摩乳房促进乳络疏通，祝你健康
指导意见：你好，这种情况可以多喝一些营养的物质，比如鲫鱼汤猪蹄汤，或者是一些中药的下奶药都可以。
病情分析： 乳汁的分泌受诸多因素的影响，为了确保乳汁充足，应做到以下几点：增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。
吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗。
意见建议：乳汁的分泌受诸多因素的影响，为了确保乳汁充足，应做到以下几点：增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。
吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗。
