复合维生素b服用一般吃两三个月就可以，如果超过时间还是缺乏维生素b，也可以再进行服用，维生素b能够调节人体代谢功能，是将各种物质转化成人体所需能量的必要物质。b族维生素全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。
指导意见：您好，哺乳期是可以吃复合维生素片的，建议哺乳期注意增加营养，多吃富含高蛋白的食物，注意补充水分，平时多喝汤水。
指导意见：你好，产后哺乳期可以口服维生素片和钙片，一般宝宝二十多天建议口服鱼肝油，三个月同时口服钙片补钙。
指导意见：你好，产后哺乳期可以口服维生素片和钙片没有影响的，宝宝缺钙，三个月后可以补钙，同时口服鱼肝油。
备孕期间吃复合维生素片对胎儿好。具体分析如下。
备孕期间吃复合维生素片不仅可以补充身体的微量元素，还可以有效的预防胎儿神经管畸形，并且每个复合维生素片中含有0.4-0.8mg的叶酸，所以吃复合维生素片，还可以不用额外的补充叶酸。
在备孕期间除了补充叶酸外，还可以多吃一些豆类食物，来促进雌激素分泌，从而有助于排卵。
问题分析：你好，鉴于你所说的情况，对于在哺乳期的前3个月一般不建议服用，建议多吃绿色蔬菜水果
意见建议：对于往后可以服用，注意哺乳期间饮食的规律，禁食过咸、辛辣、刺激的食物
