指导意见：你好可以的,建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量.还可吃些中草药下乳涌泉散的,确实不行还是要注意添加配方奶粉.
一般来月经对哺乳期的产妇来说也不会影响奶量的。产后哺乳期恢复排卵，一般在4到6个月，因个体差异不同，有的也会过早或者过晚。一般要求正常产后三个月，剖宫产术后半年应该放置宫内节育器。
奶量太多减少奶量可改变饮食结构调整奶水量，比如少吃或不吃油腻食物，少喝下乳的汤汁，比如不喝猪蹄汤、鱼汤等，适当吃些干硬的食物。再是适当减少喂奶次数，从而减少泌乳量。如果实在乳胀吃不完，可以将剩余的奶水挤空或者挤出贮存起来。
指导意见：你好，各种杂粮粥类可增加乳汁分泌，也可减肥，另外让宝宝勤吸吮有利于乳汁分泌
意见建议：你好，哺乳期，不要吸烟，会影响奶量的，而且会让宝宝吸收尼古丁，對宝宝'''造成伤害。
