为什么成年人视力会下降?

会员9098518 已回复
作为一名成年人,最近发现自己的视力似乎有所下降,工作压力大,经常长时间面对电脑和手机,不知道具体原因是什么,想了解可能的诱因及预防方法。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
伍春荣 主任医师 306医院五官科 三级甲等
擅长:各种疑难眼底病,糖尿病视网膜病变、黄斑病变、视网膜...
已帮助用户: 15
成年后视力出现下降的情况确实值得我们关注。这种情况通常与以下几个因素有关:
首先,营养摄入不足会导致眼睛所需的维生素和矿物质缺乏,影响眼球健康。
其次,现代工作节奏快,许多人长时间面对电脑或手机等电子屏幕,用眼过度导致眼睛疲劳。
此外,不良的用眼习惯如长时间近距离看物、光线不足的环境等都会加速视力下降。
建议您注意以下几点:
保持均衡饮食,多摄入富含维生素A、C和E的食物;
每隔一段时间休息眼睛,遵循20-20-20规则(每20分钟看20英尺外的物体20秒);
保持正确的坐姿,确保光线充足;
定期进行眼部检查。
如果视力问题持续存在或加重,建议及时就医检查。
相关问答

你好,根据你讲述的病情,我们认为和眼底病变有关系,希望进一步检查确诊,明确治疗.

李莉医师妇产科个人诊所
擅长:妇科疾病

指导意见:根据你说的情况,可能是近视了,一般需要配镜矫正,也可以考虑角膜塑形镜矫正

宋建主治医师五官科新乡医学院第三附属医院
擅长:眼球穿孔伤,视神经炎,视神经萎缩,玻璃体出血,老年性黄斑变性,视网膜静脉阻塞,视网膜静脉周围炎,视网膜病变,玻璃体积血,干眼

病情分析:
你好,视力下降可能与你长期长时间用眼,导致用眼过度造成的
意见建议:
建议你适度用眼,在觉得视物疲劳时,休息一下看看绿色植物之类的, 不要长时间看电视电脑等,养成良好的习惯,勤做眼保健操,改掉不正确的方式,可以适当用缓解视力疲劳的眼药水如润洁,还有注意你看书看电脑时候的坐姿,不要太近.

李锁尚内科城关医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 夜磨牙是一种现象,他不是什么病,如同做梦、说梦话一样。情绪过度紧张或激动,不良咬合习惯,肠道寄生虫感染等,往往会增加夜磨牙次数。严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状,甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱。
意见建议:夜磨牙的防治应从病因入手,方能收到好的效果。
(1)消除紧张情绪 
解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作,必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片。
(2)养成良好的生活习惯  
起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不作剧烈运动,特别是小孩应养成讲卫生的习惯。
(3)怀疑有肠道寄生虫者  
在医师指导下进行驱虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。
(4)纠正牙颌系统不良习惯 
如单侧咀嚼、咬铅笔、错等。
(5)以上治疗仍未见好转  
应到口腔医院制作一个牙列垫,晚上睡前戴在牙列上,早晨取下。垫可消除干扰,缓解肌紧张。

吕庆其他威海市人民医院
擅长:营养 心理咨询

成人遗尿,可能是白天的时候会出现尿急、尿频、看到水或者碰到水就会有尿意,如果憋尿的时间过久,小腹会出现酸胀感,这是因为膀胱括约肌功能不好。
夜间排尿多,少饮水,多饮水,夜间容易有不适,主要是由于脑,脑下垂体分泌的抗利尿荷尔蒙不够,或者是肾虚。有的病人会表现为腰酸、四肢无力、没有力气、白昼精力不好、生理期不正常、畏寒、手足发抖、神经衰弱、夜间会做噩梦,小便一次就会醒来,或者小便完了也不会醒来,恐惧,胆怯,对生活很敏感,容易产生低落,这是因为神经性植物的机能紊乱,导致膀胱的中枢神经系统不正常。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

问题分析:您所描述的可能有些不准确,视力是没有度数的,视力和度数是两码事。如果有视力下降情况,应进行详细检查。
意见建议:如果是有持续视力下降,应进行散瞳验光等检查,明确是否近视度数有增高情况,及时佩戴合适度数眼镜矫正视力。

孙守彬主治医师五官科哈尔滨医科大学附属第四医院
擅长:擅长斜视近视、远视、斜视、弱视治疗和各种眼病所致低视力的康复治疗。