最近肚子和腰总是特别怕冷

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最近不知道怎么回事,总是觉得肚子和腰部特别怕冷,尤其是遇到风吹的时候更明显,饮食方面没什么特别的偏好,平时也喜欢运动,但感觉效果不大。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院整形美容 三级甲等
擅长:精细综合鼻整形,以达拉斯及韩式方式,重新构筑鼻部亚...
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根据您的症状描述,这种情况多与阳气不足、气血运行不畅有关。
建议您可以寻求中医大夫的帮助,通过望闻问切进行辨证论治。
在治疗上可以考虑使用小建中汤或肾着汤等方剂加减调理。
同时注意以下生活调养:
保持心情舒畅,避免情绪波动过大
避免过度疲劳和熬夜,保证充足的休息时间
注意劳逸结合,适当进行体育锻炼,增强体质
生活环境中要注意温度和湿度的调节,保持干燥温暖
建议多晒太阳,阳光有助于提升阳气
饮食上可以适当多吃一些温补的食物,如生姜、羊肉等
相关问答

指导意见:你好根据您的描述你的情况考虑是肾下肾阳虚的症状,可以口服金匮肾气丸看看。每天坚持用温热水泡脚。适当锻炼身体。注意保暖,避免受凉。多吃牛羊肉等。

顾青锁医师内科河北省河间市北石槽乡满堂村第一卫生室
擅长:感冒,急性上呼道感染,慢性支气管炎

指导意见:你好这种情况多数是由肾阳不足导致的。可以用中药调理。

于清河主治医师中医科朝阳县第三人民医院
擅长:月经先期,经断前后诸证,产后血崩,妊娠眩晕,痛经,产后身痛,闭经,月经过少,经行乳房胀痛,胞衣不下

怀孕之后特别怕冷,通常是由于孕妇感冒、身体虚弱、身体发寒等原因。
1、孕妇特别怕冷,首先要排除是否是感冒所引起的,如果是,先不要用药,可以多喝温热水进行缓解。
2、身体虚弱的女性可能会在怀孕之后出现怕冷的现象,可以在孕期多吃一些有营养的东西,平时也要注意保暖。
3、在怀孕之后,女性体内的激素水平发生改变,基础代谢加快,导致孕妇身体发寒,从而特别怕冷。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

问题分析:你好,朋友,根据你的描述,肚子一圈,特别冷,这种情况考虑可能是肾虚或者是肥胖引起的。
意见建议:你这种情况,建议你最好去医院做肾虚检查,开出肾虚引起的症状,如果是肥胖给你可以减肥治疗。

张元玲医师内科沂源县人民医院
擅长:肺气肿,大叶性肺炎,感冒,肺炎,急性呼吸衰竭,急性呼吸窘迫综合征,夜间哮喘,老年人肺性脑病,睡眠呼吸暂停,急性上呼吸道感染

指导意见:怕冷还是考虑是身体比较虚弱引起的,还是要注意增加营养,多吃蛋白质食物,另外可以适度运动,增加体质

陶丽萍主治医师儿科邢台冶金职工医院
擅长:新生儿胎粪吸入综合征,新生儿感染性肺炎,腹泻病

问题分析:你好,注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,
意见建议:末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.

李华兴内科邢台人民医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病