问题分析：这个腰肌劳损它是以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病。
意见建议：急性发作期可以吃止痛解痉药物，如芬必得和复方氯唑沙宗等药物，但不宜长期服用，要饭后吃，一般主张治疗与功能锻炼同时进行，配合正确的功能活动，可以加快积液的吸收，再就是要避免劳累着凉的。
病情分析：你好，你这个情况还是属于中医肾虚感寒腰疼，平时多去户外活动基础上，你可以试试中医推拿或针灸方法来治疗，配合着平时多做燕飞动作来锻炼腰背肌肉，这些症状就能改善
意见建议：你可以试试中医推拿或针灸方法来治疗，配合着平时多做燕飞动作来锻炼腰背肌肉，这些症状就能改善
问题分析：腰肌劳损一般与长时间弯腰或搬运重物等劳作有关，久坐不动也容易引起劳损。
指导建议：建议平时避免久坐不动，适当站起来活动伸展腰肌，睡觉卧硬板床也避免腰肌损伤。
病情分析： 这位朋友腰为肾之府,当腰肌劳损时吃一些补肝肾强金骨的中药就能起到治疗的效果了.常用的如,杞菊地黄丸,和金匮肾气丸,这些都可在起到强腰膝的作用.
腰肌劳损经积极诊治三周左右会恢复正常。富血小板血浆注射治疗，取得满意的效果。腰肌劳损是腰肌长期处于紧张痉挛状态，导致腰肌充血，水肿，渗出，纤维化甚至局部钙化等表现，通过综合诊治会治愈，同时要加强腰背肌功能锻炼。
意见建议：你好，腰肌劳损也可以出现神经刺激表现，建议局部热敷，按摩，腰背肌功能锻炼，平时注意休息，暂时口服迈之灵，弥可保。若持续不适，最好去医院看看，拍个片子或者做个腰椎核磁共振检查。
