肾虚、脾虚两者相互影响、加重。
从中医上来说，肾脏是先天之本，如果先天不足，会导致病人的脾虚。而脾脏是后天之本，如果有脾虚，病人的消化系统也不会很好，经常会导致肾虚，两者是相互影响的，患上其中一种，就容易导致另外一种羁绊。
建议到医院检查，可以采用温和的中医中药治疗，平时适当吃新鲜的蔬菜和水果，可以有效的促进脾虚的消化。
如果通过食补来调理，那么可以多吃中药类的食物补品，饮食上忌服辛辣的食物，也可以口服药物来治疗的。肾虚滑精就会导致乏力、精神萎废、腰膝酸痛、耳鸣耳聋等症状的发生的。
一般情况下，肾虚型高血压，在老年人中比较普遍。肾脏是水火之家，是人的精气神聚集之地，随着年纪的增加，会有肾气不足的症状。六味地黄丸等补肾益气的中成药是肾阴虚证；如果是肾阳不足的人，经常会怕冷、乏力，甚至还会伴有肺水肿等阳气亏虚的情况，可以口服金匮肾气丸来治疗，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
肾虚在前期会出现轻微的腰膝酸软、容易疲劳以及夜尿增多等症状，后期渐渐的症状会更加明显，还会出现新的症状，例如：食欲不振、恶心呕吐、尿频、尿急、尿痛、头发干枯以及尿量异常如蛋白尿和血尿等。如果出现应及时去医院检查，再对症治疗，不要在病情不清楚的情况下自己胡乱服药，这样可能会增加肾脏的负荷。
脚后跟是和肾脏有关联的，需要去检查一下，才能看出到底是肾阴虚还是肾阳虚。也可能由于脚部韧带发炎而引起的，人的脚后跟是由关节、肌腱和韧带组成，脚底的韧带紧连着跟骨的底端。
