站久了脚底板特别疼

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最近长时间站立后,脚底板总是疼得厉害,休息一晚上也没能完全缓解。这种情况已经持续了一段时间。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
何建华 副主任医师 宁波大学医学院附属医院儿科 三级甲等
擅长:小儿外科各种常见病的诊治,尤其擅长小儿泌尿外科中的...
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根据你的描述,这很可能是足底筋膜炎。
足底筋膜炎是由于足底筋膜受到过度拉伸或摩擦导致的发炎现象。
常见原因包括:长时间站立或行走、跟骨骨刺、足弓异常(过高或过低)、年龄增长导致筋膜弹性下降、体重过重以及穿鞋不当等。
建议你减少久站时间,尽量穿着有良好支撑的鞋子,并考虑使用足底支撑垫。
此外,可以尝试冰敷脚底以缓解疼痛,或者做一些拉伸运动来放松筋膜。
如果症状持续或加重,最好到医院进行详细检查,必要时可接受物理治疗。
相关问答

问题分析:你好,这是足疣,需要治疗的,病毒感染性的,有传染增多倾向。
指导建议:需要冷冻治疗。或者外用抗病毒药膏治疗,效果因人而异,比如鬼臼毒素或者咪喹莫特乳膏。先去硬皮后再用药膏。以免吸收不好,效果不佳。

陈达主治医师其他天津市南开医院
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

问题分析:你好,从你的病情描述分析来看,你这种情况是因长时间站立,体重长时间落在双脚上,承重的时间较长,脚上的肌肉长时间处于收缩状态引起的。
意见建议:建议每站10多分钟,活动双脚,走动走动以活动肌肉及韧带,同时加速其血液循环,以减轻脚痛。

赵文礼主治医师外科潍坊市第二人民医院
擅长:常见普通外科及闭合性脑外伤,开放性脑外伤,头皮感染,急性硬脑膜外血肿,急性和亚急性硬脑膜下血肿,尤其擅长神经外科和心胸外科方面问题的诊治。

指导意见:你好,建议你去医院,拍腰椎ct片,确诊一下。排除一下腰椎间盘突出的可能。

崔玉辉主治医师外科南宫市妇幼保健院
擅长:尿路感染

指导意见:可能脚骨有骨质增生骨刺的情况,每天睡觉前用红花煮水泡脚,水只要能耐受越热越好。药物选择活血化瘀类药物,同时服用布洛芬片缓解疼痛。

杨东晖主治医师内科深州市中医医院
擅长:脑动脉硬化症,高血压脑病,脑梗死,腔隙性脑梗死,脑血栓,脑血栓形成,缺血性脑血管病,高血压脑出血,脑腔梗,脑血栓后遗症

病情分析: 您好,很高兴为您解答,根据您的描述脚底板疼。
意见建议:你好,脚底痛,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;二是跟骨骨刺,是骨质增生的结果,疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方,也就是脚掌靠后面一点,但这病是有慢性病史,老年易患,而您只是最近一段时间起病,且您还年轻,一般不考虑;三是跟腱炎,这病疼痛主要在脚后跟肌腱处,疼痛厉害的话,可以牵连脚后跟.根据这些病的发病特点,现在本人考虑趾腱筋膜炎可能性较大,.注意休息,走路不要走多了.3.睡前热水洗脚,脚底也可热敷.4.如果症状重的话,影响步行,那么建议针灸或推拿治疗,祝你健康

张召圆医师内科贺钊医院
擅长:内科心脑血管研究


指导意见:是否有慢性结肠炎的问题,请你去当地医院做结肠镜检查就明确诊断了.

肖雯婷其他湖南省永州市第三人民医院
擅长:高血压、糖尿病、脑梗后遗症