11岁女孩身高150cm来例假后能再长多少

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我今年11岁,已经来了月经,目前身高150厘米。请问还能长高多少?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
姚毅波 主任医师 新乡医学院第三附属医院内科 三级
擅长:食管癌、胃癌、结、直肠癌、肺癌、乳腺癌,以及晚期肿...
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作为医生,我可以告诉你一些关于身高的知识。一般来说,每个孩子在青春期的生长速度都不一样,但有几个规律可以参考。
首先,在你这个年龄(11岁)来月经后,你的身体会进入一个相对稳定的成长阶段。大多数女孩在月经初潮后的1-2年内,身高还会继续增长,但增速会比之前稍微慢一些。
其次,身高的增长还与很多因素有关,比如遗传基因、营养状况、运动习惯等。一般来说,在这个年龄段的女孩,身高还能再增长5-10厘米左右。
为了帮助你更好地成长,建议保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。同时,适当的体育锻炼,特别是跳绳、游泳、篮球等有助于拉伸骨骼的运动,也有助于身高的增长。
另外,良好的作息习惯和充足的睡眠也很重要。青春期是身体发育的关键时期,保证每天有足够的深度睡眠时间(建议每晚10点前入睡),对身高的增长也非常有帮助。
最后,也要注意保持乐观的心态,避免过度焦虑身高问题。每个孩子都有自己的成长节奏,重要的是健康快乐地成长。
希望这些信息对你有所帮助!如果有其他疑问,也可以随时咨询专业的医生或营养师。
相关问答

例假前,一个女孩的时期到来后,将进入发展时期。高度不会增加太多,但会增加一点。然而,高度不会增加,因为骨骺线是封闭的。如果处于青春期,建议注意营养、锻炼、睡眠和三个方面。每天至少睡8个小时,所以保持良好的生活习惯有助于长高。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。


指导意见:你的情况需要到医院检查骨骺和生长激素,如果骨骺没有闭合, 是有长高的可能的,如果骨骺已经闭合也就没有长高的可能了, 这种情况骨骼线一般在18岁时闭合。不会超过23岁的。建议检查一下才能确定的。

陶光勇内科威县贺营乡陶庄村卫生室
擅长:心脑血管疾病

15岁女孩子身高体重标准,按照儿童身高体重百分位表对照,身高159.8cm,体重49.82kg。
女孩子的一般发育年龄是10-12岁,首先表现为乳房发育,随后出现身高增长增速,女孩子骨龄闭合的年龄一般在14岁,所以15岁的女孩子,正常情况下骨骺已基本闭合,再想有明显的身高增长是不太可能的。如果家长发现15岁女孩子身高体重小于第三百分位数(149.5cm,38.73kg),建议带孩子到医院的儿科或者儿童内分泌门诊就诊。
建议:合理营养搭配合理话注意作息和运动。 孩子在长身高的时期,家长要给孩子制定一个良好的饮食习惯,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尽量不要吃垃圾食品和零食。

应林燕副主任医师儿科重庆医科大学附属儿童医院
擅长:儿科 小儿呼吸道 消化道多发病

问题分析:你好,最终身高跟父母的身高有关系,再就是你需要拍一个骨龄片儿测一下骨龄才能知道你的身高有多高?
意见建议:你好,有的人发育早,有的人发育晚,具体的身高需要通过骨龄来测定,不能说现在你多高就能知道以后多高?

徐志强副主任医师儿科上海交通大学医学院附属同仁医院
擅长:一直从事儿科医教研工作,熟练掌握儿科呼吸、消化、循环、泌尿等专业疾病的诊断及处理,具有较强的处理儿科疑难危急重症疾病的能力。尤其擅长小儿心血管专业,在小儿心律失常、病毒性心肌炎、心肌病、川崎病的诊治等方面有较深造诣。主持或参与多项科研课题,获上海市科技进步三等奖2项,发表论文数十篇。

通常来说,十一岁女孩标准身高是146.6cm。
按照儿童身高百分位数表,11岁女孩子身高第五十百分位数是146.6cm,第三百分位数是134.2cm,第九十百分位数是155.2cm。十一岁的女孩要注意学习和生活劳逸结合,十一岁左右女孩可能已经进入青春发育期,身高和体重生长较快,注意保证充足睡眠和适当的运动。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

女孩来例假以后一般可以长到3-8厘米。个人的体质差异以及遗传的因素还有营养的不同,生长的高度是有很大差别的。大多数女孩在来月经以后,体内的激素发生了变化生长的速度不是很明显,只要骨骼没有完全闭合,还是有生长的可能性。也有少数人基本上已经定型,不在生长。

王少为主任医师妇产科北京医院
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。