保持平衡，避免摔伤；同时可以紧闭双眼，并做深呼吸，这样可以减轻眩晕以及恶心的程度大大减轻。当眩晕逐渐减轻后，可先服用一些常见的止晕药物，然后去一家医院去就诊，明确眩晕的疾病原因。
良性发作性部位性眩晕是一种与内耳平衡器官功能失调的前庭周边性眩晕。
良性阵发性位置性眩晕也叫做耳石症,是常见的外周性前庭疾病,以反复出现的位置性眩晕为特征.眩晕特点可以表现为强烈的旋转性的眩晕,但持续时间较短。可以服用倍他司汀、地芬尼多、强力定眩片、眩晕宁片、晕复静等对症止晕药，还可以配合贝前列素钠、尼麦角林、血塞通片等改善微循环、活血化瘀的药物。
指导意见：你好 肩周炎引起的，建议你可以在患处使用外敷止痛贴，必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。您还可以做一些物理治疗，如按摩、针灸等辅助治疗。祝您早日康复！
指导意见：你好，一般这样的问题可能是后循环供血不足引起的，和颈椎也有关系，避免久坐、长期低头。 可以选用晕痛定，西比灵，倍他啶合用就可以治愈，避免辛辣油腻饮食。 祝您健康！
初次发作眩晕的病人非常恐惧，犹如濒死的感觉，家属和医务人员要先安慰病人，消除病人的紧张情绪，及时控制症状。如已明确诊断梅尼埃病，再次发作眩晕时可进行自我护理，包括休息、调节情绪、及时用药等，控制症状，减少危害。
