问题分析：你好，根据你的描述，初步诊断为抑郁症，抑郁症主要特征是情绪消沉，闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可以接受心里疏导。
意见建议：建议多运动，尤其是有氧运动，有助于消除轻度抑郁症，多散散心，旅旅游，多和亲戚朋友聊天，保持心情愉快。凡事都要抱着积极乐观的态度，希望对你有帮助，
指导意见：你好，可能你心里的感觉是一直比较孤独的，缺乏被爱的感觉，自己性格也很敏感，不太会表达自己的需 求，或者重要的人不太能理解你，所以你性格开始变的易怒，不稳定，你可以进行一段时间心理咨询，或者培养自己良好的生活习惯，多锻炼，读书，游玩。开阔眼界心胸，更坚强，更有韧性。
指导意见：1.一般情况都可以通过自我调节或是周围坏境的改变来解决。2.那是心理问题，二者不是同一个概念。心理疾病是需要治疗的 。而问题可通过自我调节等手段解决。3.很严重的情况。不过一般真正的心理疾病都 伴随生理疾病，故最好做个全身检查。
心理指导：你好，从你的描述来看你有得抑郁症，建议尽量不要一个人待房间，多出去走走，散散心，转移注意力，培养自己的兴趣，从自己最感兴趣的事入手，让自己自信点，快乐起来，多和朋友一起谈心，倾诉自己的痛苦，得到朋友们的支持和理解，构建自己的朋友社交圈，积极乐观的面对生活中的人和事。希望我的解答对你有所帮助。
