一般来说，肋骨骨折的患者最好不要坐车。
肋骨骨折可因直接暴力或间接暴力所致，肋骨骨折的患者最好不要坐车，在坐车过程中有来自于座椅的颠簸及刹车时惯性作用，均可以引起病人胸廓过度活动，影响骨折处的正常愈合。而且如果长时间坐车以后不注意坐姿，可能会引起胸部压力的增高，还容易导致骨折部位的活动，影响骨折的愈合。
骨折后患者应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，及时前往医院就诊。
问题分析：股骨劲骨折一般需要6-8周时间才能达到临床愈合标准。这时骨痂形成，骨折线模糊，可以对抗一定的重力。
意见建议：建议你再过上两三周以后再下地活动，一个月时间还有些早。
骨折后通常可以通过保暖、避免运动、使用药物的方式来避免骨坏死。
1、保暖：在方式骨折后，患者要做好保暖工作，不要受寒，否则容易造成损伤的组织痉挛，可能影响骨折部位的血液循环，造成骨质坏死。
2、避免运动：在骨折后，患者要避免过早的负重和摩擦，以免导致骨折部位的负重和摩擦，防止骨坏死，以免造成骨折部位的骨折不能正常活动。
3、使用药物：在出现骨折的情况后，患者通过合理的使用活血化瘀的药物来促进骨折部位的血液循环，这样才能帮助骨折的恢复，防止骨质坏死，还可以使用一些促进骨折愈合的药物和血管扩张的药物。
在骨折愈合的过程中建议一定要吃一些清淡易消化，同时富含钙质蛋白质，维生素和膳食纤维的食物，肉类一定要以瘦肉为主，烹饪的时候要少油少盐，要通过相关的功能锻炼来避免长胖，有时虽然骨折的部位被固定住了，或者是医生会允许下地负重，那么可以做其他肢体的活动，比如像下肢，可以坐床上的直腿抬高锻炼，而像上肢的话，可以练习一些哑铃的活动。
通常来说，软骨骨折不一定要打钉，具体分析如下：
小的软骨骨折片是不能固定的，一般情况下，直径小于5mm的软骨片一般都是隐藏在关节滑膜中，不会出现临床症状，软骨伤口可以自己愈合。如果形成了关节的游离体，则通过膝关节镜下的外科切除，并在软骨损伤部位应用微骨折法，以促进纤维软骨的再生。第二种是关节软骨骨折块比较大，需要进行骨折复位，并采用软骨钉进行固定。
