问题分析：您好，根据您所描述目前的情况和症状，胃火旺盛而且伴有湿气这种情况，需要及时采取药物治疗。
指导建议：建议您最好可以采取中草药物进行调理，同时饮食上，建议您最好可以清淡易消化的食物为主。都是可以改善情况的。
是不是胃火有点旺，如果是胃火旺，可以通过口服中药或者中成药来缓解症状，比如可以吃胃丸，药物可以治疗胃火炽盛所致的口燥舌干、头痛目眩、大便燥结。可以在医生的指导下服用1~2周看看效果。
指导意见：你好根据你的描述可能是因为脾虚湿气重的情况，建议口服人参健脾丸，薏米红小豆熬粥喝治疗，无需担心的
问题分析：根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起。
意见建议：治疗可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶。另外也可以请中医进行辨证论治。
脾虚胃火旺可以通过生活来调理改善。
脾虚胃火旺主要是与平时饮食习惯和心情有关，经常吃辛辣刺激与肥甘厚腻的食物，或者平时心情不舒畅，时间久了就会使热逐渐堆积在胃内引起胃火旺盛。所以胃火旺一般以清热、养胃为主。饮食上首先是清淡为主，但是应避免吃凉的，如冰激凌。
建议：可以通过针灸的方法进行治疗，可以通过用泻法针刺内庭穴、太冲穴等穴位进行治疗。
脾虚胃火旺盛可以通过中成药或运动调理。
比如在医生指导下吃一些中成药物来调理。也可以通过运动的方式，比如饭后散步，平时进行一定时间内的有氧运动，包括站桩、太极拳、游泳等，非常适合调理脾虚胃火大的情况。饮食上多吃黄瓜、苦瓜等败胃火的食物，也可以适当的吃新鲜的水果和蔬菜，多喝粥。
建议:少吃一些高热量的食物，不要吃太多水分低的食物，如油炸类、坚果、饼干和烧烤类，以蔬菜和清汤为首选。
