问题分析：你好，根据你的描述， 如果想减肥，不要用药物减肥，一般都是有副作用的。
意见建议：指导意见：
建议：对于这种情况，主要通过增加锻炼，合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类、燕麦等富含可溶性纤维素食物.其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体肥胖过度，但是尽量的不要用药进行调整，有的时候会造成身体副作用和功能性的危害。
意见建议：给你的建议就是，你可以适当的通过针灸的方法调理肠胃功能并且可以适当的通过一些局部理疗的方法进行调整，适当的做仰卧起坐和运动。
问题分析：您好，根据您咨询的情况我考虑喝醋对减肥没有什么帮助的，通过有效运动可以促进身体脂肪的消去，但切记不能透过药物或类似的不正当减肥手法来强行减肥因为不但容易反弹，还会有很多后遗性副作用, 不但效果没有反而会落下后患
意见建议：减肥最好的方法就是，每天做适量的运动，比如说散步，多参加跳远、跳高等运动可以瘦大腿和小腿和屁股。但不能过量。并且米饭和面食（主食）要比以前吃的少些，让自己吃到5分饱。不能有一点吃胀的感觉
指导意见：你好，你说的这种情况肯定有危险，有风险，所以你自己要考虑清楚，权衡利弊，三思而行。
病情分析： 你好，减肥药和减肥的保健品都有副作用，症状不一。会导营养不良或失衡。女性会导致月经不调，严重的闭经影响怀孕.且停药后都会反弹。我国是禁止生产和出售减肥药物的。
意见建议：最佳减肥方法是合理调节饮食，减少高热量和糖类的摄入，多蔬菜水果，晚上可以少进食。每天坚持锻炼身体。
