活着没意义又不敢死该怎么办

会员6665614 18 已回复
作为一名18岁的年轻人,我最近总是觉得生活没有意义,却又因为害怕而不敢结束自己的生命。这种矛盾的心情让我感到非常痛苦和困惑。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周潇 副主任医师 淄博市中医院 三级甲等
擅长:运用西医辨病,中医辨证,中西医结合治疗各种皮肤病及...
听到你这样的感受,我很理解你的痛苦。首先,请你知道,你的勇气和坦然面对内心的感受是非常值得肯定的。
人生的意义并不是一开始就清晰可见的,尤其在年轻人的成长过程中,这种迷茫是常见的现象。
建议你可以尝试从寻找自己感兴趣的事情开始,哪怕是一点小爱好,也能帮助你找到活着的动力。
同时,试着与身边的人建立更多的联系,无论是家人、朋友还是同学,他们的存在和陪伴也会让你感受到生命的温度。
如果这些方法仍然无法帮你走出来,那么寻求专业的心理医生或心理咨询师的帮助是非常必要的。
记住,你的生命非常宝贵,无论你现在的感受多么痛苦,请相信自己有能力和办法走出这个困境。你可以的!
相关问答

听到你这样的感受,我很理解你的痛苦。首先,请你知道,你的勇气和坦然面对内心的感受是非常值得肯定的。
人生的意义并不是一开始就清晰可见的,尤其在年轻人的成长过程中,这种迷茫是常见的现象。
建议你可以尝试从寻找自己感兴趣的事情开始,哪怕是一点小爱好,也能帮助你找到活着的动力。
同时,试着与身边的人建立更多的联系,无论是家人、朋友还是同学,他们的存在和陪伴也会让你感受到生命的温度。
如果这些方法仍然无法帮你走出来,那么寻求专业的心理医生或心理咨询师的帮助是非常必要的。
记住,你的生命非常宝贵,无论你现在的感受多么痛苦,请相信自己有能力和办法走出这个困境。你可以的!

周潇副主任医师淄博市中医院
擅长:运用西医辨病,中医辨证,中西医结合治疗各种皮肤病及男女性病,力求诊断明确,用药精炼,配伍合理,起效迅速,获取疗程短,见效快,祛邪扶正,预防复发的较好疗效。

问题分析:你好,平时多看一些与哲理或者佛学禅理有关的书籍,一定要静下心来领悟,慢慢地你会将生命中的好多问题看得很淡,恢复到一颗平常心。关键还是靠自己领悟生活的本质和生命的意义。在服药的过程中一定要注意保持良好的睡眠,精神好一些的时候可以去美丽和谐的外景地摄影,渐渐地忘掉烦恼,淡化抑郁的感觉。
意见建议:你好,千万不要强迫自己与不喜欢的人交往,有心里话一定要直说,想发脾气也不要忍着。平时还要注意运动。当你快速奔跑之后感觉抑郁会减少一些。

孙宁宁主治医师精神科浙江省立同德医院
擅长:阿尔茨海默病、血管性痴呆、失眠、抑郁、焦虑

心理分析:您的性格比较内向,还有些胆小,平时悲观情绪比较严重,在生活中遇到了挫折,才会形成这种心态,一定要珍惜生命。
心理指导:事情远远没有自己想的那么糟糕,任何困难也是能够克服的。学会调节自己的心情,正确看待工作和生活中面临的问题,不要过于悲观,从多个角度考虑问题,要有积乐观的心态,多与家人和朋友沟通,多做些自己喜欢的事情,让心情开朗起来。有什么想不开可以和我聊一聊,我会尽全力帮助您走出这种状态。

张志良心理诊所私人心理咨询师
擅长:情感障碍,心理障碍,产后抑郁,偏执状态

问题分析:今天是春节,是开心的好日子,你为什么不开心,而且要去死啊?你有严重的抑郁症,这样的病人对生活失去兴趣,悲观,想自杀。
意见建议:建议去正规精神病院住院治疗,你现在很冷静,你想想生命能重来吗?你的父母走向年迈,你舍得让他们流离失所啊?

赵艳华心理诊所辽东学院医学院
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,心理性性功能障碍,考后综合症,严重情绪障碍,场所恐惧,心境不良,对生活丧失兴趣,儿童离别焦虑

指导意见:像你这样的情况是有必要到医院的精神科看一下的,主要就是排除一下是不是抑郁症导致的可能性,真要是抑郁症的话,需要早期的治疗,不然将来有可能真的会把自杀的方向进展。

李扬扬医师内科滁州市中西医结合医院
擅长:急性胃肠炎,胃溃疡,糖尿病乳酸性酸中毒,糖尿病酮症酸中毒,I型糖尿病,II型糖尿病,急性肾衰竭,慢性肾衰竭,肾功能衰竭,少尿

问题分析:你还年轻。生活中有很多事值得你去思考和做。有好的心情,所见的事物才是美好的。
指导建议:苦恼的时候多与朋友接触。多和父母交流。或者出去旅游开阔一下你的心境。如果做了这些,还不能够改观的话。那么,你到中医院。有中医辩证调理。中医认为,你这是脏燥

王小官副主任医师中医科黄冈市中医医院
擅长:肾脏病(急慢性肾炎、急慢性肾功能衰竭、肾病综合征、间质性肾炎、泌尿系感染、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、梗阻性肾病等)、血液透析(血管通路建立、血液透析、血液滤过、血液灌流等)。