问题分析:常见的有近距离工作不能持久出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等严重者头痛、恶心、眩晕
意见建议:生活要有规律休息及睡眠要充分改善工作环境照明光线应明暗适中直接照明与间接照明相结合使工作物周围的亮度不过分低于工作物亮度.注意用眼卫生坐姿要端正视物要保持适当距离
指导意见:,您还是需要慢慢调养的,需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或 少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素食物。
指导意见:你好平时注意休息,另外多吃含有维生素A的食物,可以适当做一下眼部的按摩。可以使用珍珠明目滴眼液治疗。另外注意血压有无异常。
问题分析:您好,平时一定要注意用眼习惯,花色素和维生素A对眼睛很有好处,
意见建议:建议多注意补充,饮食上可以多吃点芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物,再配合用点滴眼液。
意见建议:你好,缓解视疲劳可以滴用施图伦眼药水,如果伴有眼部干涩等症状,可以配合滴用人工泪液性质的滴眼液。
意见建议:按摩能够缓解眼部的疲劳,但一般只能起到暂时缓解的效果。其实,如果在日常的饮食中,多吃点蓝莓和奶酪,不仅能让瞳仁变得漂亮,还可以有效地缓解眼部疲劳。