问题分析：冒昧问一下有无其他不适症状，根据你的描述应该考虑乳房发育偏大，导致在生活中有诸多不方便。
意见建议：如果考虑上述情况，建议你及时到医院的整形外科就诊，根据你的情况，可以进行适当的束胸手术治疗。
胸部缩小手术的安全性高，一般做胸部缩小手术是不会影响以后的健康的。做胸部缩小手术方法有两种。胸部缩小手术的效果理想，通过手术可以去除胸部内多余的脂肪或者乳腺组织，术后可以明显缩小胸部，提高胸部的美观，而且这种手术是不会影响今后的健康的。术后尽量多吃一些富含维生素C、维生素E的蔬菜水果，如胡萝卜，西红柿、草莓、樱桃等，可以促进手术部位的血液循环，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。
抽脂手术可以把胸部缩小，还可以有效的改善胸部的形状。抽脂手术通常是在胸部隐蔽的部位做切口，然后通过专业的抽脂设备将脂肪绞碎，并且吸出体外，从而达到疏胸的效果。此手术造成的创伤性比较小，在手术恢复后一般不会留下疤痕，不过抽脂手术每次抽取的脂肪量不宜过多，可能需要通过多次手术才能够达到理想的效果。此外该方法是比较安全的，一般不会损伤乳腺的情况，手术恢复后也基本不会影响哺乳。求美者在选择手术方式的时候要做好与医生的沟通，根据自己的胸部特征做出合理的选择。
让胸变小通常可以合理调整饮食进行改善，还可以通过手术切除的方法进行治疗。胸大多数是由于营养过剩导致脂肪堆积引起的，一般可以合理调整饮食减少热量的摄入进行改善，有助于起到瘦身的作用也有助于改善胸大的情况，若是效果不明显也可以到正规的医院通过手术切除的方法进行治疗，通常会将胸部多余的脂肪切除，从而达到缩胸的目的。手术后一定要避免吃辛辣刺激性的食物，也要多注意休息，避免做剧烈运动。
胸部可以缩小，大多数可以对局部进行肉毒素的注射，可以对颈部进行缩胸手术。缩胸手术期间一般会对局部进行过小切口，通过无菌环境对局部多余的结缔组织，以及脂肪进行切除，并且会对局部进行缝合，从而可以使胸部出现体积的缩小。手术前需要完善相关检查，一般需要进行血常规和尿常规检查，明确自身的体质是否可以手术。在手术以后要做好局部的护理工作，出现了感染性炎症，要及时的对局部进行消炎治疗。
