问题分析：您好，结合你的症状考虑是由于长时间的下蹲，突然站起时导致的膝关节以及周围软组织的疲劳，出现的行走不能的症状，经过休息可恢复正常。
意见建议：你的情况建议不要长时间的下蹲动作，注意休息，必要时 建议您可以到医院骨科就诊，检查一个膝关节的X线片，了解一下膝关节内部的是否存在器质性的病变的情况。
指导意见：您好.一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状.平时注意个人的保暖.不可以着凉.口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理 配合针灸拔火罐的方法治疗.
病情分析： 多数是由于缺钙或是由于受凉导致的，最好是注意保暖，适当补钙治疗，都可以有效好转的
意见建议：最好是注意保暖，适当补钙治疗，都可以有效好转的
指导意见：你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况。膝盖滑膜炎，风湿关节炎，关节积液等很多原因均会引起的这些症状。建议及时到医院进行局部检查，及时明确是否有积液，炎症，增生等病因，及时明确具体病因，针对性选择适当的治疗方案。平时减少运动，注意休息，避免局部及局部刺激。平时适当补钙，多吃含钙高食品像牛奶，虾皮等…希望我的解释对您有帮助，请您做出评价，谢谢！
问题分析：你好，朋友，根据你的描述，坐下后膝盖酸痛无力，你这情况多考虑多考虑为缺钙的可能性大。
意见建议：建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油，
