指导意见：你好，抽筋即肌肉痉挛。抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。出现异味，最好洗澡，注意卫生。
问题分析：造成腿抽筋的原因是非常多的，常见的诱因有血液循环不良，却镁缺钙，水分和盐流失过多，还和情绪过度紧张有关。对于这情况，首先您的营养药跟上去，多吃一些含钙多的食物，还可以适当的服用钙片。平时生活不要太 紧张，从容不迫的面对生活。
意见建议： 于晚上睡觉时容易抽筋的部位应该在睡觉之前按摩一下，做一下伸展运动，还有就是睡觉时要特别注意腿部的保暖。祝您健康报！
问题分析：你好，像这个情况的话首先需要排除是否存在有，缺钙导致的可能性或者是由于营养不良导致的抽搐。
意见建议：可以到医院去做一下血液生化检查，来明确诊断，这个最好是对症治疗同时还需要做一下肌电图检查。
问题分析：你好，抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。
意见建议：你好，这种情况一般是缺钙的表现，可以进行补钙治疗。
问题分析：你好，根据你的叙述考虑可能缺钙引起的，去医院查微量元素，如果是可补钙治疗
意见建议：建议放松心情，注意休息，生活规律，希望我的回复对你有帮助
