产后怕冷怎么办?

会员4924476 41 已回复
我是41岁宝妈,生完宝宝后总是感觉特别怕冷,即使在夏天也不敢吹空调。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
胡俊 主治医师 福建省第二人民医院五官科 三级甲等
擅长:小儿眼科:斜弱视,中低度近视和低度散光角膜塑形镜验...
已帮助用户: 725
根据你的描述,这种情况多与体质虚弱、气血不足有关。建议从以下几个方面进行调理:
首先,要注意保暖,但不要过度捂热,可以选择适当的衣物,并避免直接吹空调。
其次,在饮食上可以适当多吃一些温补的食物,比如红枣、枸杞、桂圆等,同时可以喝些红糖姜茶来驱寒暖身。
另外,建议服用一些补气的中药,如党参、白术、黄芪等,但需要在中医师的指导下使用。
还可以通过艾灸来调理,选择关元穴、足三里等穴位进行艾灸,有助于增强阳气。
最后,适当运动也是很重要的,可以选择瑜伽、散步等温和的运动方式,帮助恢复体力。
需要注意的是,每个人的体质不同,建议在专业医师指导下进行调理。如果症状严重或持续不缓解,应及时就医检查。
相关问答


意见建议:这个一般就是有气血虚弱的现像,可以吃一些滋阴补血的药物,就可以达到治疗的效果的 比如吃一些像补中益气丸,和丹参片这些来活血消毒,就可以达到治疗的效果就会好的.

李双芹儿科威县贺营乡小营卫生室
擅长:小儿内科

病情分析: 你好,引起头痛的原因很多如神经性头痛,血管性头痛,紧张性头痛,偏头痛或者局部五官科疾病引起的,需要根据病史和相应的体检像脑血流图,脑电图或者脑ct甚至内分泌检查确诊,疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。注意生活规律,避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。祝身体健康

李双芹儿科威县贺营乡小营卫生室
擅长:小儿内科

手脚冷是中医气血两虚症状,末梢循环不好,按中医分析,血的运行要靠气的推动,如果气虚血行肯定慢,循环就不好,另外,到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢的血液循环出现障碍,这些都会导致手脚冰凉。这个你要多注意锻炼身体,增强体质对你有好处,不用担心,如果症状严重最好能用点中药比较好。

翁乃璟医师妇产科河北邢台威县第什营卫生院
擅长:妇科

指导意见:你好,你这个是生产以后,消耗了在人体的气血津液,体质虚弱。如果受凉,就容易导致关节风湿性或是类风湿性关节炎。你这个要先到医院抽血做个化验,可以做针灸理疗。平时要注意,保暖,少吹风,吹空调。因为坐月子期间,体质虚弱,风寒之邪容易侵入人体,引发关节炎。

邓大勇医师中医科黎川县中医医院
擅长:漏肩风,肘劳,急性踝关节扭伤,坐骨神经痛,腰痛

病情分析: 你好,你有月子病的症状:月子病的临床表现是:怕冷,怕风,出虚汗,关节疼痛.遇冷,风,阴雨天气疼痛加剧.由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木,抽搐,胀痛等症状;月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力,腰酸,嗜睡等症状;由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛,头痛等症状.
意见建议:妇女在生产后,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏,如果此时不慎使风寒侵入,或大怒大悲,或过多房事,都能引起月子病. 建议最好去当地中医诊治,效果比较好

刘艳伟医师内科城关医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

月子里落下的毛病,建议可以使用中医的方式进行调理,如针灸、草药、理疗,可以发发汉,同时注意平时保养,每天用热水泡脚,多运动。如果是缺铁性贫血引起的,一般多吃含铁的食物,也可以喝含铁的米粉或者是奶粉,都有一定的帮助。

王少为主任医师妇产科北京医院
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。