问题分析：您好，腰间盘突出和骨质增生是比较常见，腰椎间盘突出是腰椎间盘退变的基础上形成，而骨质增生是由于慢性损伤刺激下引起骨质增生。
指导建议：建议不要劳累，尽量使得腰部得到放松，如果没出现疼痛、下肢麻木等不适，可以观察，定期复查就行，如发生疼痛、下肢麻木等情况，建议至医院进一步检查，如果不严重，可理疗，严重时可行手术，至医院骨科门诊就诊复查。
指导意见：腰椎间盘突出和骨质增生主要是劳损引起，应该减少运动量，避免受风着凉，避免久坐和劳累，可以口服非甾体类药物和活血化瘀药物治疗，能很好的改善症状！
一般情况下，纠正的办法主要还是以改善患者的疼痛症状为主。
患者可以首选保守治疗。此时需要患者持续卧床2周左右，并且通过牵引带来对其进行腰椎的持续牵引。在治疗期间可以给患者应用一些消炎、消肿的相关药物。对于这样的患者，需要远离劳累或者受凉的环境，注意保暖，坚持每天进行腰部热敷，外用一些活血化瘀的膏药，在患者恢复期间要指导其进行功能锻炼。
腰间盘突出骨质增生可以通过药物进行治疗。
腰椎的退行性变化包括腰椎间盘突出和骨质疏松。这两种情况否会出现腰部和腿部疼痛等不适的症状。如果没有什么特别的不适，要避免久坐久站、反复弯腰、劳累。出现疼痛时可以服用洛芬待因缓释片等镇痛药物，也可以在局部使用一些活血化瘀的膏剂，例如消痛贴等。如果是重度的腰椎间盘突出，如果保守治疗效果不佳，可以通过外科手术进行治疗。
腰间盘突出骨质增生吃以下药物比较好：
腰间盘突出骨质增生的患者可能会出现腰部和下肢的疼痛与麻木。建议患者在医生的指导下服用根痛平、丹鹿通督片，藤黄健骨胶囊或者是壮腰补肾丸等活血化瘀的药物来改善症状。如果患者出现严重的疼痛，可以服用洛索洛芬片或者是布洛芬缓释胶囊等药物来缓解疼痛。还可以通过针灸，推拿，按摩，牵引理疗等方法进行治疗。
问题分析：你好！腰椎间盘突出可引起腰部疼痛，压破神经根后会引起一侧肢体或者双侧肢体的疼痛。
意见建议：早期可以通过腰椎牵引及中医针灸理疗进行缓解，平时应避免久坐及弯腰搬运重物。
