耳朵持续嗡嗡响困扰数月

您描述的症状是耳鸣的表现，建议尽快到医院进行详细的听力学检查。
首先，我们需要排除是否有潜在的听力损失或其他健康问题，如贫血或高血压等。
此外，长期暴露于噪音环境、压力过大或某些药物也可能导致耳鸣。
您可以先尝试减少咖啡因和酒精的摄入，保持良好的作息习惯。
如果症状持续或加重，请及时就医。