久坐导致身体酸胀,中医推拿能缓解吗

会员6044201 22 已回复
我今年22岁,平时工作需要长时间坐在电脑前,最近感觉全身酸痛,尤其是肩膀、腰部和颈部特别不舒服,肌肉紧张僵硬。想问一下中医推拿对这种情况有没有帮助。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李臣文 主任医师 潍坊市中医院其他 三级甲等
擅长:冠心病-不稳定心绞痛、急性心肌梗死的药物及冠状动脉...
您好!根据您的描述,长期久坐容易导致气血运行不畅,进而引发身体酸胀不适。中医推拿确实可以起到一定的调理作用。
首先,中医推拿通过手法刺激穴位和经络,能够促进血液循环,缓解肌肉紧张和僵硬。
其次,针对您提到的肩膀、腰部和颈部问题,我建议选择专业的中医推拿师进行治疗。
此外,日常生活中也要注意调整坐姿,每隔一段时间起身活动筋骨,避免长时间保持一个姿势。
最后,请确保在正规医疗机构接受治疗,以确保安全性和效果。如果症状严重或持续不缓解,建议及时就医。
相关问答

中医推拿能减肥。
中医推拿是通过按摩身体的穴位,促进身体脂肪的代谢,而且通过按摩能够使身体里面储存的脂肪燃烧或者是转化成其他能量消耗,可以消除身体的饥饿感和疲劳感,可以减少食物的摄入。但是并不能够完全依靠中医推拿来减肥,减肥最好的方法还是管住嘴迈开腿。
日常可以结合身体的情况,多做一些体育锻炼,加快身体脂肪的代谢,日常饮食上不可吃过多辛辣刺激油腻性的食物,会导致身体脂肪增加,不利于减肥。

丁宇副主任医师中医科中国人民解放军总医院
擅长:针灸针刀治疗骨伤科疾病,包括颈肩腰腿痛,网球肘,关节炎,肌纤维织炎等,针药治疗急慢性气管炎,胃肠病。瘫痪,神经痛、失眠,减肥美容,男女科,经络检测。

指导意见:目前的话不是说治疗的问题的,是要先积极的检查为主的,才是可以明确疾病的。才是可以治疗的

黄运杰医师内科大埔县中医院
擅长:内科,尤其擅长高血压、痔疮,等疾病

中医推拿按摩不能治疗哮喘病。
能够引起哮喘的因素比较多,如遗传、环境因素等,通过中医推拿按摩,只能达到辅助治疗的效果。想要治疗哮喘发虚,到医院进行检查,明确具体病因,结合病因,在医生指导下采取针对性的药物治疗,才可有效改善哮喘病症。在治疗时要避免接触刺激性比较高的食物。
如果病情比较严重,则需要到医院通过手术的方式进行治疗。治疗后要定期到医院复查,明确病情恢复情况,结合身体情况调整治疗方案。

高瑞通主任医师内科中国医学科学院北京协和医院
擅长:各种原发和继发性肾小球疾病、肾血管疾病及急、慢性肾衰竭的诊治,尤在IgA肾病、难治性肾病综合征、过敏性紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、抗磷脂抗体相关性肾病等方面较有心得。

您好,我是中医专家。针对肺癌晚期患者的疼痛问题,中医推拿确实可以在一定程度上缓解症状,但需要根据患者的具体情况来制定方案。
首先,推拿可以帮助放松肌肉,改善局部血液循环,缓解因肿瘤压迫或治疗副作用导致的疼痛。
其次,推拿结合中药调理,可以扶正祛邪,增强机体免疫力,减轻患者痛苦。
但是,需要注意的是,推拿并非适用于所有患者,特别是晚期患者体质虚弱时,需谨慎操作。
建议您到正规中医机构就诊,由专业医师进行评估和治疗。
同时,中医治疗需与西医治疗相结合,不能完全替代化疗、放疗等现代医学手段。
总体来说,中医推拿可以在西医治疗的基础上,作为辅助手段帮助缓解疼痛,提高生活质量。
希望我的回答对您有所帮助,祝您早日康复。

何银医师内科酒泉市人民医院
擅长:老年人脑出血,老年人脑血栓形成,高血压脑出血,成人呼吸窘迫综合征,心血管和血栓栓塞综合征,动脉硬化,冠心病,急性心功能不全,心绞痛,心肌梗死

您好!关于您提到的中医推拿是否能帮助缓解戒酒期间的身体不适,我可以为您详细解答。
首先,中医推拿是一种传统的中医疗法,通过手法刺激人体特定穴位和经络,调节气血运行,从而达到治疗疾病、缓解症状的效果。在戒酒过程中,由于酒精依赖的消除,身体会出现一系列不适反应,如失眠、焦虑、肠胃功能紊乱等。
中医推拿可以通过以下方式帮助缓解这些症状:
调节神经系统功能:推拿可以促进大脑分泌内啡肽等有益物质,从而改善情绪、减轻焦虑;
缓解肌肉紧张:戒酒过程中可能会出现肌肉酸痛或僵硬,推拿能够有效放松肌肉,缓解身体不适;
促进消化功能:通过刺激腹部穴位,可以调节脾胃功能,改善肠胃紊乱。
需要注意的是,中医推拿作为一种辅助治疗手段,并不能完全替代其他戒酒方法。建议您在进行推拿的同时,结合心理疏导、药物治疗等方式,以达到更好的效果。
另外,选择正规的医疗机构和有资质的中医师非常重要,他们能够根据您的具体情况制定个性化的治疗方案。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食,也是戒酒成功的重要因素。
希望我的回答对您有所帮助!如果有其他疑问,欢迎随时咨询。祝您早日摆脱酒精困扰,恢复健康!

赵子义副主任医师中医科北京中医药大学东直门医院
擅长:颈肩腰腿痛、骨关节病、骨折、软组织损伤。

中医推拿不能解决肠套叠。
中医推拿治疗肠套叠只能达到辅助的效果,肠道炎具体治疗方案还需结合病情的严重程度来采取,可带孩子到医院进行检查,结合身体的情况,在医生指导下选择保守治疗或者是手术的方式治疗。肠套叠病情发作时,孩子会出现恶心、呕吐、间歇性腹痛等现象。
在治疗时要调整饮食,尽量多给孩子吃清淡易消化的流食,不可吃过多油腻性的,以免对胃肠造成负担,影响治疗效果。

严肃副主任医师外科中国医学科学院北京协和医院
擅长:泌尿系常见疾病,如炎症、肿瘤、结石、外伤和各种先天畸形等;泌尿男科各种常见疾病,如勃起功能障碍、早泄、不育症和男性生殖健康、性心理等疾病。