我姐姐47岁,脚踝骨折后恢复情况

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我姐姐今年47岁,上个月十几号不小心摔伤导致脚踝粉脆性骨折,在医院接受了手术治疗并植入了钢板。
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何伟涛 主治医师 海盐县中医院外科 二级甲等
擅长:髌骨骨折,骨质疏松,膀胱肿瘤,颈椎椎管狭窄症,颈椎...
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根据您的描述,您姐姐的情况主要是由于骨折后的制动状态引发了废用性肌肉萎缩。这种情况在骨折恢复期是比较常见的,尤其是在长时间固定或缺乏适当功能锻炼的情况下。
针对您姐姐的恢复情况,我有以下几点建议:
逐步进行功能训练:在医生允许的情况下,可以开始一些轻度的功能锻炼,如踝泵运动、跖屈背伸等动作。这些锻炼可以帮助恢复关节活动度和肌肉力量。
注意循序渐进:锻炼时要循序渐进,避免过度疲劳或再次受伤。可以从被动的关节活动开始,逐步过渡到主动的肌肉收缩训练。
保持适当活动:在骨折愈合稳定的前提下,可以逐渐增加日常活动量,但要注意避免剧烈运动和长时间负重。
定期复查评估:建议定期到医院进行复查,了解骨折愈合情况以及肌肉萎缩的程度,根据医生的指导调整康复计划。
注意营养补充:适当补充蛋白质、维生素D等有助于骨骼和肌肉恢复的营养素。
希望以上建议对您有所帮助。如果有任何不适或特殊情况,请及时就医检查。祝您姐姐早日康复!
相关问答

脚踝骨折后恢复2-4个月才可以走路,具体分析如下:
1.2个月:如果脚踝骨折情况较轻,治疗后恢复得快,在医生指导下锻炼肌肉力量和关节功能,锻炼一个月左右,使肌肉力量和关节功能恢复良好,经过锻炼一般2个月可以走路。
2.4个月:如果脚踝骨折情况较重,如粉碎性骨折,治疗后恢复得慢,一般4个月甚至需要更久的时间才可以走路。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚踝骨折通过手术复位并内固定、药物治疗等恢复快,具体分析如下:
脚踝骨折属于关节内骨折,要尽可能的进行骨折的解剖复位,以防止出现创伤性踝关节炎、畸形愈合等并发症。对于粉碎性骨折,要尽可能的进行复位和内固定。此外,在骨折复位后,要注意避免过早的运动,以免发生骨折块的移位及内固定的松动。不过,在中后期可以进行一些运动,可以促进血液循环,加速骨折的恢复。还可以服用活血化瘀、接骨续筋的药物来促进骨折的愈合。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

踝关节骨折常累及关节面,长期内容易发生创伤性关节炎,故为尽可能的恢复其解剖结构,需要进行外科治疗。踝关节骨折要根据X线片或CT等影像学检查,判断骨折的严重程度,可采用石膏固定4-6周的方法,在取下石膏后进行主动功能锻炼,定期复查X线片,评价骨折愈合状况,指导后续负重锻炼时间。骨折程度较重,应积极手术治疗,多选择切开复位内固定,通过钢板或可吸收螺钉固定,以实现解剖复位,术后需要外固定4-6周,然后进行康复训练,逐步恢复踝关节的功能。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。


指导意见:脚踝骨折 后恢复训练是需要你给予拍片检查,根据检查结果给予康复训练的

孙献武主任医师外科山东省文登整骨医院
擅长:腰腿痛,急性单纯外伤性腰腿痛,腹部创伤,静脉曲张,腰椎间盘突出,颈椎椎管狭窄,肌肉萎缩,股骨头骨折,乳房纤维瘤,跟骨骨折

脚腕骨折取下钢板要一个多月才能彻底康复。
患者在接受了钢板切除术之后,只要伤口正常,大概两个星期就能痊愈,不过通常也会出现钉洞,这种患者应多加注意,持续1个多月。由于钉眼的原因,如果进行激烈的活动,很有可能导致再次骨折,一般一个多月后,大多数地方都会有骨痂,这样会更加的安全。到那时,患者的身体差不多可以恢复正常。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚踝骨折术后萎缩,患者可以通过以下方式来恢复:
脚踝骨折术后萎缩是一种废用性的萎缩,主要是因为足踝断裂之后很久没有运动,造成了踝关节周边的韧带,以及关节囊的粘合和挛缩,到了晚期,就会造成足踝部分的萎缩。一旦发生了这样的症状,就需要进行足踝的功能训练,来拉动粘合的韧带和关节囊。同时,在进行功能训练时,可以使足踝周围韧带、关节囊的力量得到修复,从而缓解和修复。
恢复期间,患者应该避免进行负重运动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。