问题分析：腿部酸胀。中医认为肾虚导致。伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力。双腿发沉。肾精不足而引起发酸。血液运行不畅引起发涨。而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解。并非治疗。
意见建议：建议：1把双腿抬高。2少走动。主要是不要脚下垂的时间过长。3服用济生肾气丸或者桂附地 黄丸或者六味地黄丸。4对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法（如：按摩、针灸、中药等）。
问题分析：根据您所描述的情况，目前考虑可能是有一些缺钙等情况导致的。
指导建议：你好，建议您适当的补钙，再就是每天晚上泡脚，促进血液循环。
问题分析：抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，
意见建议：然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，寒冷也会侵袭人的四肢筋络，着凉后自然会引起抽筋的表现，如果是因为身体受凉而导致抽筋则应增加日常的保暖。
问题分析：你好，看你说的症状方面，这时看也可能是因为受凉的原因引起的，还有也可能是否还有缺钙方面的原因有关的
意见建议：那看你说的这种症状，也可先进行腿部的热敷也是会比较好的，并还可在进行补钙调理看看，然后平时有一个合理的生活和饮食习惯也是会好些的。请对我的回答做出评价，谢谢！
问题分析：从你描述的情况来看，出现夜间盗汗的现象，还伴有腿脚酸困等现象，一般考虑是有肾阴虚的现象，是由于平时压力大，或者是性生活频繁等导致的。
意见建议：对于你的情况，可以去看个中医大夫诊断治疗，如果是肾阴虚的话，可以服用些六味地黄丸或者是知柏地黄丸来治疗，也可以服用些中药进行调理，平时在饮食方面也可以多吃一些补肾的食物，症状会慢慢好转的。
意见建议：你好 考虑是受风寒，肌肉疼痛或缺钙引起的，建议你到医院检查明确一下，查明病因对症治疗，平时注意避免劳累受风寒
