常喝咖啡会致癌吗?

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我每天坚持喝咖啡,朋友们都说这可能致癌,真的吗?
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王滋滋 医师 永年县妇幼保健院儿科 二级甲等
擅长:新生儿脐炎、黄疸、吸入性肺炎、脓疱疮,小儿腹泻,支...
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关于咖啡与癌症的关系,目前没有确凿证据表明适量饮用咖啡会导致癌症。
根据研究,每人每日摄入不超过400毫克咖啡因是安全的。一杯标准咖啡约含95毫克咖啡因,因此每天喝一两杯都是可以接受的。
至于丙烯酰胺的问题,虽然咖啡中含有这种物质,但含量很低。一杯咖啡中仅含有3.3微克丙烯酰胺,远低于每日允许摄入量(每公斤体重不超过0.64微克)。
为了进一步降低丙烯酰胺的摄入,建议选择新鲜烘焙的咖啡豆,并减少煮沸时间。
总的来说,适量饮用咖啡不会增加患癌风险,甚至有些研究表明适量喝咖啡可能对健康有益。
相关问答

喝咖啡不会导致癌症,还需要知道致癌的原因并不是饮品本身,而是在于他的温度,咖啡中含有丙烯酰胺,丙烯酰胺被国际卫生组织列为2A类致癌物,对人类致癌的证据有限,但有足够证据显示可对其他动物致癌。咖啡中含有的丙烯酰胺不足以对人体造成伤害。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

健康指导:速溶咖啡主要下面几种物质: 植脂末、白砂糖、咖啡粉以及一些添加剂 可能会影响到健康 所以建议不要常喝速溶咖啡,没营养而且也不好喝 只要你不经常喝,每天一袋还是没问题的,但建议的话还是隔天一袋较好。咖啡的话,最好就是现磨现煮,功效好,味道好。

杨静茹其他私人营养师(暂不发布)
擅长:健康减肥、美容瘦身、健康管理

关于咖啡与癌症的关系,目前没有确凿证据表明适量饮用咖啡会导致癌症。
根据研究,每人每日摄入不超过400毫克咖啡因是安全的。一杯标准咖啡约含95毫克咖啡因,因此每天喝一两杯都是可以接受的。
至于丙烯酰胺的问题,虽然咖啡中含有这种物质,但含量很低。一杯咖啡中仅含有3.3微克丙烯酰胺,远低于每日允许摄入量(每公斤体重不超过0.64微克)。
为了进一步降低丙烯酰胺的摄入,建议选择新鲜烘焙的咖啡豆,并减少煮沸时间。
总的来说,适量饮用咖啡不会增加患癌风险,甚至有些研究表明适量喝咖啡可能对健康有益。

王滋滋医师儿科永年县妇幼保健院
擅长:新生儿脐炎、黄疸、吸入性肺炎、脓疱疮,小儿腹泻,支气管炎,肺炎

经常性的喝咖啡是不会致癌的。咖啡是公认的健康饮品,但喝咖啡一定要合理、科学饮用,才能有益于健康,要做到适时适量。人们在生活中不可避免地接触到各种辐射,如光波、电磁波等,久而久之,都会对机体产生不同程序的伤害。适量饮用咖啡可以减轻这种伤害。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

经常喝鱼腥草可能会致癌。鱼腥草内含有马兜铃内酰胺,马兜铃酸被世界卫生组织认定为致癌物。鱼腥草中含有的是马兜铃内酰胺-BII、马兜铃内酰胺-AII、马兜铃内酰胺-FII,目前没有证据证明这三种有致癌性,而且在鱼腥草中含量十分低。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

不会,碳酸饮料几乎不含糖以外的营养成分,绝对不能代替水果蔬菜、米饭馒头和肉蛋奶的营养。喝碳酸饮料之后感觉胃中饱胀,对胃容量小的儿童来说更是如此,那么喝碳酸饮料无形间会减少三餐中营养丰富食品的摄入量,降低了膳食的质量,甚至导致营养缺乏症。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。