体检发现血压140/90怎么办

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38岁,最近体检发现血压偏高,数值为140/90毫米汞柱。平时饮食正常,工作压力一般,偶尔熬夜。想了解是否需要药物治疗。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
何大伟 副主任医师 湖南省中医药研究院附属医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗湿疹、皮炎(颜面部敏感皮炎、接触性皮...
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根据您的情况,血压值为140/90 mmHg,属于轻度高血压(Ⅰ级)。是否需要药物治疗,建议从以下几个方面综合考虑:
首先,生活方式的调整非常重要。建议您减少盐分摄入,控制每日食盐量在6克以内;增加运动量,每周至少进行5天、每次30分钟以上的中等强度有氧运动;戒烟限酒,保持健康体重。
其次,观察血压变化也很关键。建议您在不同时间段测量血压,确认是否持续偏高。同时,可以记录饮食、作息和情绪对血压的影响,找到可能的诱因。
如果经过至少3个月的生活方式干预后,收缩压(高压)仍高于140 mmHg或舒张压(低压)高于90 mmHg,或者您有高血压相关的靶器官损害(如心、脑、肾等),则需要在医生指导下开始药物治疗。
此外,请定期监测血压,并保持与心血管专科医生的沟通。药物治疗的选择会根据您的具体情况来定,可能包括利尿剂、ACEI类药物或钙拮抗剂等。
总之,目前建议以生活方式干预为主,同时密切观察血压变化,避免长期高压力和熬夜,保持良好的作息习惯。如有不适,请及时就医。
相关问答

体检发现高血压这种情况需要积极的进行密切的观察血压情况。
若体检时发现高血压,如果血压不是特别高,先不要惊慌,需要在不同日反复测量后仍然偏高来诊断高血压。血压跟平时的饮食习惯以及休息不好都有一定的关系。若体检时发现高血压,如果血压不是特别高,先不要惊慌,有些人在做体检时或看到白大衣后就会出现血压偏高的情况,况且一次也定不了高血压,需要在不同日反复测量后仍然偏高来诊断高血压。
建议这种情况需要积极的在饮食上控制,不要吃太油腻的食物,多吃一些蔬菜和水果,如果饮食控制不好,可以选择一些药物来进行调理。

范慧副主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:糖尿病及其慢性并发症、肥胖、甲状腺及肾上腺等内分泌代谢性疾病。尤其对糖尿病周围神经病变及心血管并发症有较深入的研究和探索。

病情分析: 你好,您的这种血压水平属于高血压1级水平。同时存在血尿酸升高问题,代谢异常,需要积极重视。
意见建议:建议继续检测血压一段时间,尤其是注意看收缩压水平是否进一步升高,这种舒张压本身目前暂时不需要治疗。随诊观察,饮食上注意低盐,适度运动。对于尿酸升高主要是产生痛风可能性,需要饮食上不要吃动物内脏等高嘌呤的食物,积极就诊内分泌科、

李洪托医生会员皮肤科河北广宗县医院
擅长:高血压。糖尿病、心血管疾病

病情分析: 你好,您的这种血压水平属于高血压1级水平。同时存在血尿酸升高问题,代谢异常,需要积极重视。
意见建议:建议继续检测血压一段时间,尤其是注意看收缩压水平是否进一步升高,这种舒张压本身目前暂时不需要治疗。随诊观察,饮食上注意低盐,适度运动。对于尿酸升高主要是产生痛风可能性,需要饮食上不要吃动物内脏等高嘌呤的食物,积极就诊内分泌科、

王东玉医生会员外科邢台市东玉门诊
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 你好,您的这种血压水平属于高血压1级水平。同时存在血尿酸升高问题,代谢异常,需要积极重视。
意见建议:建议继续检测血压一段时间,尤其是注意看收缩压水平是否进一步升高,这种舒张压本身目前暂时不需要治疗。随诊观察,饮食上注意低盐,适度运动。对于尿酸升高主要是产生痛风可能性,需要饮食上不要吃动物内脏等高嘌呤的食物,积极就诊内分泌科、

李振朋医师内科河北省枣强县城西关门诊
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

不必立即用药,但需重视。建议先调整生活方式:低盐饮食、戒烟限酒、适度运动。
若干预后仍不达标或高于140 mmHg,可考虑药物治疗。
药物选择需在医生指导下进行。
定期监测血压,并及时就医。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

通常正常情况下,血压在120~80毫米汞柱以上。
如果血压过高或者过低时,就会使一些组织和器官受到损伤。而且这一破坏为该脂肪沉淀带来了契机,从而加快了动脉粥样硬化的进展过程,因此,尽量把血压控制在此范围内,对保护血管较为有利。如果血压一直维持在这个状态的话,那么身体就能够得到更好的健康。但如今,年纪越来越大了,人体各种机能正在不可避免地退化着,由此对血压产生影响的因素方面来讲也是很多的。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治