洗牙、冷光美白等方法能使牙齿变白。
因为色素沉淀导致的牙齿变色，可以通过洗牙来清除掉上面的黑色素，让患者的牙齿重新变得光洁。其次冷光美白是通过对牙齿表面的硬质组织进行化学修饰，以掩盖牙齿的硬组织中的色彩。部分患者还可及逆行瓷贴面，该方法用于牙内侧的色素，比如四环素牙、氟斑牙等，或者是牙有缺损时，可以用瓷贴面来进行牙齿的增白。
问题分析：现在市面上使牙齿变白的技术都是通过化学方法来漂白牙齿，漂白的结果不仅仅是牙齿变白，还有可能会对牙釉质造成伤害导致冷热刺激痛等症状，
意见建议：无论您是到哪里检查都是先建议洗牙的，因为牙石长时间堆积在牙龈容易产 生牙龈出血疼痛，甚至还会导致牙周炎，您如果不放心， 到大医院专科医院洗牙，洗完后局部上点药，这样既可以洗牙齿恢复原有的颜色也可以预防口腔其他疾病
想要牙齿变白，日常要做到勤刷牙，尽量不要让茶垢，烟渍等色素沉积于牙齿表面。但是已经发黄的牙齿仅仅通过刷牙是不容易变白的。考虑要洗牙，利用超声波的高频震荡去除牙龈上的牙结石、菌斑、色素。
问题分析：牙齿美白现在有几种方式，一是药物美白，还有就是贴面，美容冠。
意见建议：需要根据您牙齿情况来选择合适的方式，药物美白的话，是可以在自身颜色上提高几个色阶，注意的是有些人做完没有任何效果的，贴面跟美容冠的话，是可以自己想做多白都可以达到的
指导意见：想美白牙齿，可用小苏打洁牙， 用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。
指导意见：首先要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。 每晚在刷牙后,用化妆棉或纱布蘸柠檬汁,摩擦牙齿,坚持一段时间,牙齿就会变得洁 白光亮.
