左脚足跟痛常见的原因是跟骨骨刺长期负重或者负重过大，摩擦刺激足底筋膜，导致足底筋膜出现无菌性炎症，从而出现足跟疼痛。但也有可能病人无跟骨骨刺，单纯为足底筋膜炎所导致的。通常可采取保守治疗，如药物治疗和物理治疗。
问题分析：您好足跟疼痛可能是脂肪垫无菌性炎症导致的也可能是跟骨骨刺引起的
意见建议：但是是哪种原因需要到医院骨科检查、拍片才能分辩清楚如果的脂肪垫炎症引起的可以封闭治疗如果是骨刺导致的较大的需要手术切除
指导意见：你好，这个情况，应该考虑是跟骨炎的情况，与劳累，长时间站立有关系，可以应用布洛芬缓释片，热敷，按摩理疗治疗一下，希望我的回答你满意祝你健康快乐
足跟骨退变是一种正常现象，具体分析如下：
跟骨出现退行性变，首先要积极的寻找和去除诱发因素，比如肥胖患者，要注意减轻体重，通过减肥就有可能减轻症状，改善关节功能。随着年龄的增加，足跟骨也会出现老化、增生等情况，出现足跟部的疼痛后可以采取对症治疗，比如进行局部的封闭注射、采用小针刀撬拨松解、微创手术进行治疗等。
足跟痛也称为跟痛症，主要表现为足跟两侧或足底疼痛，仅仅疼痛。中老年人由于肝肾亏虚易导致足跟痛。年轻人由于长时间伏案工作，久坐后脊柱侧弯或脊柱小关节的紊乱，可导致足部疼痛，或平常鞋子穿着不合适，也可能导致足跟痛。足跟痛的治疗方法是可行放射式冲击波治疗，类固醇激素药物的封闭治疗，注意尽量避免负重，以及剧烈的运动，避免足跟部的受压以及刺激的。
