胸部松弛下垂怎么办

会员10012312 已回复
我之前体重超标很多,通过锻炼终于瘦了下来,但胸部变得软塌,还严重下垂,这让我很困扰。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陶茂灿 副主任医师 浙江省中医院中医科 三级甲等
擅长:对皮肤科常见及疑难疾病有独到的中西医结合诊治经验,...
已帮助用户: 10
针对您的情况,胸部松弛和下垂的问题可以从多个方面进行改善。
首先,轻微的下垂可以通过运动来调整。建议做一些针对性的胸肌锻炼,比如俯卧撑、哑铃推举等,这些动作可以帮助提升胸部肌肉力量,使胸部看起来更紧实。
其次,日常护理也很重要。可以尝试按摩或使用塑身衣,帮助改善胸部轮廓。按摩时可以用淋巴引流手法,从腋下向乳房方向轻轻按压,促进血液循环和淋巴液流动,从而减少肿胀感。
另外,饮食方面也可以做一些调整。补充一些富含胶原蛋白的食物,如猪蹄筋、鱼胶等,有助于皮肤弹性恢复,改善胸部松弛的问题。
如果以上方法效果不明显,或者下垂情况较为严重,可以考虑医疗美容手段。目前比较常见的有自体脂肪移植丰胸和假体植入手术。自体脂肪移植是从身体其他部位提取脂肪,经过处理后注射到胸部,这种方法创伤较小,恢复期短;而假体植入则是通过在胸大肌后或乳腺下放置硅胶假体来达到隆胸效果,适合希望显著提升胸部形态的患者。
选择哪种方式,需要根据您的具体情况和医生建议来决定。建议先尝试非手术方法,如果效果不理想再考虑手术治疗。
相关问答

病情分析:其实,在哺乳后胸部松弛下垂,现在可以通过胸部整形手术的方法对于我们的胸部进行矫正。此手术是通过手术切口,将多余脂肪和肌肤组织去除,将乳晕和乳头提高到比较正常的状态,乳晕由于受到牵引的作用,通常的情况之下是比较大的。
意见建议:所以在手术之中需要缩小,手术之后我们需要对于手术的切口进行缝合,使得胸部形状得到重塑。

罗延平主任医师整形美容
擅长:整形美容

胸部松弛,可通过按摩改善或考虑手术治疗。胸部松弛的原因有很多。如果是和节食引起的,需要多吃肉,比如鸡肉鱼肉,和吃瘦肉。如果是母乳喂养引起的,可以考虑用推乳或按摩疗法刺激身体恢复。如果保守治疗无效,可以考虑胸部韧带提升等手术。求美者应到正规医美机构进行手术。建议求美者平时要穿合适的胸罩,多做扩胸运动,这样可以帮助胸部变得更强壮,不容易下垂,同时可以刺激胸部发育。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

减肥后胸部松弛下垂可以通过隆胸手术的方式来得到改善,一般可以选择自体脂肪填充。在减肥之后都会有皮肤松弛或者是下垂的情况,可以到正规的美容机构做隆胸手术,比如自体脂肪填充,可以将腹部或者是大腿以及臀部多余的脂肪抽出,然后经过净化处理,注射到胸部,能够有很好的效果,可以改善胸部松弛和下垂的情况,让胸部变得更加挺拔。做完手术之后要注意多休息,不要做剧烈的运动,防止受到外界。

林煌主任医师整形美容首都医科大学附属北京安贞医院
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

胸部松弛和下垂可以去医院做乳房上提手术。
患者可以去整形医院检查,根据自己身体状况,选择适合乳房整形方案。还可以在医生的指导下服用激素类的药物调理身体,如果体内雌激素下降,也会导致胸部松弛和下垂的情况发生,所以要明确病因针对性治疗。
平时可以多做运动,不仅能增强抵抗力和免疫力,还能促进身体的血液循环,对胸部松弛和下垂的症状都有明显改善。

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

胸部松弛下垂厉害一般需要通过隆胸手术改善,也可以同时配合假体填充。隆胸手术主要能够达到改善胸部下垂的效果,而且能够改善胸部的整体轮廓或者是外观,如果自身的胸部还处于扁平的状态,需要配合假体填充,比如硅胶假体或者是膨体。最好选择正规的医疗机构和经验比较丰富的医师操作,这样可以使治疗后的效果得到保障。恢复期间一定要注意好伤口的卫生护理工作,短时间内最好不要揉搓或者是挤压。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

减肥后胸部松弛下垂一般可以通过自体脂肪填充的方法改善,也可以选择胸部提拉手术改善。自体脂肪填充是通过抽取自身其他部位的脂肪,经过分离加工后,填充于胸部的方法,达到改善胸部松弛下垂的目的,使胸变得更加的饱满。但如果减肥后身材很瘦,其他部位的脂肪也不太丰富,也可以选择胸部提拉手术,改善胸部松弛下垂的目的,使胸部恢复到原来的位置。平时可以多吃含有胶原蛋白的食物,能够紧致肌肤,比如猪蹄、鸡肉等。

杨晓楠副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。