黑枸杞有清肝明目、益肾养精、滋阴补血的作用，因此孕妇可以适量食用黑枸杞来改善贫血以及视物模糊、体衰的症状。一般情况下，怀孕后建议饮食多样化，不要单一，保证营养充分，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃含钙高的食物，如鸡蛋、豆制品、廋肉、牛肉、鱼类等，少吃油炸食物，避免辛辣刺激的食物。
孕妇时可以喝黑枸杞水的。
枸杞具有滋肝、补肾、明目的功效，对身体有一定的调理作用，孕妇在孕期是可以放心的食用的。另外在孕期也可以多食用高蛋白，以及一些富含维生素的食物，对身体以及胎儿都是有帮助的。也要避免食用辛辣油腻生冷的食物，以免对肠胃系统造成负担，不利于营养的吸收，那么可以食用一些富含膳食纤维的食物来减轻肠胃负担。
黑枸杞泡水喝太多容易上火。黑枸杞味甜平，但略暖、暖身效果相对较强，适度食用对身体有很多好处，但吃太多容易引起火，还可能引起视力模糊、红肿等眼部不适症状。值得注意的是，黑枸杞可以作为药用，所谓的药物三分毒，不适合长期过度使用。过量食用之后会影响人体的心脏供血能力，也会对大脑产生不良的影响。建议不要在睡觉前喝，这会使大脑处于一个兴奋的状态，难以入睡或者多梦。
若用少量黑枸杞浸泡也未尝不可，但要注意别大剂量服用，而且要把黑枸杞吃下去，这会使血糖有一波动。
枸杞含维生素成分多，矿物质丰富，因而是较佳的食物，对普通人滋阴补肾效果更佳，但对糖尿病患者，若大量服用枸杞，可能引起血糖出现一次波动
。糖尿病患者不管是对某些食品，保健品的使用都要严格限制，对饮食同样要严格限制，每餐都要限制、每餐中碳水化合物、蔬菜、蛋白质脂肪等都会对其剂量有所变通，使血糖呈现较为平稳的情况，因此糖尿病患者若要饮用枸杞水或茶水时，剂量必须少些。
孕妇可以喝黑枸杞泡水。
黑枸杞具有滋阴补肾、名目的功效，并且没有不良影响，一般是不会对胎儿的正常发育造成影响的。孕妇在怀孕期间可以多喝一些黑枸杞水，可以预防患有疾病，如果孕妇有上火的情况，需要把黑枸杞的量减一半，还可以和菊花一起泡着喝，对身体有一定好处。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素。
通常来说，经期能喝黑枸杞水。
黑枸杞含有多种的营养成分，如蛋白质、矿物质、微量元素、维生素等，这些营养成分是人体里面所需要的营养元素，经期喝黑枸杞水可以使身体免疫力有所提高，并且黑枸杞里面的锌，还可以提高酶活性，能够刺激分泌垂体促性腺激素以及生长激素分泌，综上可知，经期能喝黑枸杞水。但建议避免过量吃，以免导致营养过剩。
