外冷内热是什么体质，外表现为寒象，属于真热假寒。常见的症状是，四肢冰冷或者怕风怕冷或者四肢的拘急抽搐，精神萎靡，甚至是昏迷，但这是一种假象，不要被表象蒙蔽双眼，中医认为“热深厥也深”，就是说体内有热时，热的程度越高，在表现的四肢冰冷越明显，或者昏迷程度越深。
外冷内热是什么体质，外表现为寒象，属于真热假寒。常见的症状是，四肢冰冷或者怕风怕冷或者四肢的拘急抽搐，精神萎靡，甚至是昏迷，但这是一种假象，不要被表象蒙蔽双眼，中医认为“热深厥也深”，就是说体内有热时，热的程度越高，在表现的四肢冰冷越明显，或者昏迷程度越深。
指导意见：这种情况要看持续多长时间，如果说每天都如此，那还是要考虑疾病的可能性，如果只是偶发情况，那么要考虑的就是外界环境的刺激导致的，比如饮食又或者空气质量优或者是抽烟喝酒等等。
病情分析：您好
您这个考虑是风寒感冒导致的风寒感冒是因感受了风寒而起，表现为全身不适、咽喉发痒、鼻塞(或流清涕)、无汗、畏寒、打喷嚏、咳嗽痰稀、口不渴、舌苔薄。
意见建议：治疗风寒感冒的药 :
1.风寒感冒冲剂：主要用于发热恶寒的感冒初起。
2.荆防冲剂：主要用于恶风寒重者或风寒感冒较重者。
3.感冒清：适于风寒感冒中后期发热明显者。
4.霍香正气丸:适于风寒感冒和胃肠型感冒.
外冷内热体质在调理的时候首先要清泻内热，同时还需祛散外寒，通过药物以及食疗和运动综合调理。
外冷内热是比较典型的阳虚的症状，在调理期间要多吃些温性的食物，比如牛肉以及羊肉或者是驴肉，能够使外面的寒气散发，同时还要多做些运动，在促进机体代谢的同时能够使内部的热气，并且要配合医生来应用补气血的药做调理。
患者每天晚上在睡觉之前可以用热水来泡脚，促进血液循环，有助于寒气排出体外。
