问题分析：正常人一天中血压波动幅度在20—30毫米汞柱.老年人的波动幅度较年轻人大.在睡眠的影响下,人一天的血压有2个高峰和2个低谷：早起6—8点为第一个高峰；8点后开始下降,到中午l2点至下午2点为第一个低谷；
意见建议：然后血压开始上升,到下午5—8点为第二个高峰；此后血压下降,到凌晨1—2点为全天最低点,也就是第二个低谷,然后血压逐渐上升.
测压时间，宜在清晨服药前、傍晚，以及有头昏、头痛、颈部僵硬等不适症状时测压。人的血压经常波动。绝大多数人血压昼夜波动的规律是：在早晨5～10点及傍晚4～8点左右血压较高，形成两个高峰，而早晨更高些。
一天当中每个人的血压变化也是有规律的。早晨8点钟左右和下午2点钟左右，血压值是在最高的。
早上八点多，人体的各项荷尔蒙和新陈代谢都会完全开启，同时也会让血压上升。晚上人体血压保持在低位，因此，有心脏、脑血管疾病患者要积极进行血压检测，并进行动态血压监控，以便及早诊断。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，注意合理的膳食，多运动。
一天中，人体的体温一般在下午两点到六点的时候最高。人体的体温在24小时内是不断变化的，早晨零点到四点的体温一般是最低的，上午七点至九点开始往上升，达到最高后又逐渐下降，晚上趋于稳定。平时运动或进食后体温也会升高，女性在排卵期和妊娠期的时候体温也比较高。如果体温高并且人体也有不舒服的症状的时候还是需要警惕是否感冒了或是感染了。
一天中血压最高的时段大部分都是在上午8点-10点血压最高，以及下午的4点-6点最高。但是个体差异比较大，尤其是生活不规律，服用降压药物不规律，以及老年人群，血压升高没有明显规律性。
