夏季补气血的汤有很多种，比如，
枸杞炖乌鸡汤，适合体虚血亏，肝肾不足，脾胃不好的人群食用。具有补气血作用的还有，莲藕栗子汤，党参炖鸡汤，红枣当归枸杞汤等，建议气血亏虚的人群，可选择自己喜欢食用。
如果气血不足，会导致出现呼吸系统、循环系统的一些病症，在食疗的同时，也可以口服复方阿胶浆，驴胶补血颗粒等药物治疗。
女性补气血时，可以采用以下药物进行治疗：
1、玉屏风散，可以起到补气固表的功效。对于经常出汗的人，可以起到止汗的作用。还能够增强机体的抵抗力，能够有效地防止流感。
2.人参健脾丸：可以健脾益气，能有效地缓解体质虚寒、面色萎黄等病症。
3.四君子丸：对人体的气血两亏得症状有较好的效果，可以起到补益益气、健脾、改善贫血的效果。
常见的补气养血有黑芝麻红枣茶，桂圆红枣茶，生姜黄芪红枣茶，玫瑰桂圆肉茶等，如果气血不足，可以多喝一些以上的茶。
日常生活中，气血不足的患者还可以适当补充牛肉、羊肉、枸杞、猪血、猪肝等食物，一定程度上能够起到补充气血的效果。患者应该注意休息，规律作息，避免熬夜，并且注意保暖，避免着凉，饮食上要避免食用辣椒、冰淇淋等辛辣、生冷的食物。
一般情况下，补气血食物有很多
南瓜，因为南瓜中含有很多体内必需的氨基酸和微量元素钙，锌，铁，钴等，铁是制造血红蛋白的基本元素之一，它可以直接影响到红血球的功能。
平时也可以吃一些补气血的食物，如猪肝、龙眼肉、桂圆、龙眼肉、枸杞、阿胶、动物的内脏等。也可以服用中成药物，如气血双补丸、益气养血口服液、八珍颗粒、阿胶养血颗粒、当归补血丸、补中益气丸等。
产后补气血的食物有蜂蜜、韭菜、地瓜、小米等食物，具体内容如下：
1.蜂蜜具有补脾、润肠通便的功效，具有补益气血、益胃之功效。
2.韭菜能促进人体内的阳气，促进人体迅速康复。
3.地瓜能通天地之气，性平，尤其适合气虚者服用。4.小米，能养阴、健脾、清热、排毒。
5.兔肉对心血管有很大的益处，而且还有美容的功效。
女性补气血的食物有很多，蔬菜类有山药以及菠菜等，而且动物的肝脏也能补气血。
女性出现气血不足，平常可以熬些猪肝汤来喝，动物肝脏内含有的铁剂，能够养血补血，而且山药以及菠菜，也能滋阴补血，从而改善气血不足，平常进餐时也可以适量的添加些黑芝麻以及核桃等坚果，具有补肾益血的效果。
通过食物补气养血，对于症状比较轻的患者有作用，如果症状比较严重，平常也可以吃些阿胶糕。
