问题分析：你的症状需分清生理性震颤与病理性震颤，生理性的多与睡眠不足，情绪紧张，身体虚弱等因素有关，而病理性多见于甲状腺功能亢进症，柏金森氏病等，与脂肪肝没有关系。
意见建议：可以到医院检查一下，如血清T3、T4，CT等方面的检查，可能明确病因。
轻度脂肪肝吃清淡，低盐，低脂，低胆固醇的饮食，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒，一般都可以治好。如果是轻度脂肪肝，基本上没有什么异常的感觉和症状，也没有必要采用药物治疗，只要平时加强体育锻炼，增强体质。
通常情况下，脂肪肝患者能吃肉，但是要注意肉的选择。具体情况分析如下。
脂肪肝患者能吃肉，但是在选择肉时要注意，最好是鱼肉、牛肉等低脂肪的肉类，能吃太多的肥肉，以免导致病情加重，因此脂肪肝患者能吃肉，但是要注意肉的选择。
脂肪肝患者还可以按照医嘱使用门冬氨酸鸟氨酸颗粒、水飞蓟宾胶囊、三七脂肝丸等药物进行治疗。
酥饼是用上等的动物油、小麦面粉、霉干菜等调料制成的。表面金黄色，酥脆可口。减脂很好吃，但也是高热量的食材。针对脂肪肝患者，要等级划分。如果是轻微脂肪肝，可以建议患者吃少许的酥饼，因为脂肪肝如果进食大量的油脂和淀粉类食品，而不经过运动消耗会有脂肪沉积在肝脏而加重脂肪肝。如果是轻中度脂肪肝，建议最好不要吃酥饼，由于酥饼也是一种高热量高脂的食材。除非患者可以根据运动过量消耗饮食产生的热量，否则建议一定要少吃。
一般情况下，脂肪肝患者可以通过饮食调理、日常管理、药物治疗等方式进行治疗和调养。具体情况分析如下：
建议患者健康饮食，控制膳食卡路里的摄入量，建议每天减少500-1000千卡卡路里，调整膳食结构，保持脂肪和碳水化合物的平衡，一日三餐定时适量，晚餐要严格控制晚餐的热量和饮食习惯，合理锻炼，不能久坐，要少动，坚持大步、快步等中等量有氧运动，一周5次，每次30-40分钟。符合治疗指征的患者可以在医生的指导下使用抗炎保肝药物。
