病情分析： 你好，中医认为，肺热是由风热袭肺，或风寒郁而化热，壅遏於肺，肺失清肃所致。如果看到自己舌尖明显比舌头的其他地方红，意味着有肺热。
意见建议：可以用芦苇根煮水喝，清除肺热。戒烟，禁食辛辣热伤阴之食品。
针对您的情况，我建议尝试萝卜茶来清肺热。这种茶饮具有很好的止咳化痰效果。
具体做法是：选用白萝卜100克和茶叶5克，将萝卜切片煮烂后稍微加点食盐调味，然后用沸水冲泡茶叶5分钟，将茶汤倒入萝卜汁中服用，建议每天饮用两次。
此外，这款茶饮不仅能清肺热、化痰湿，还能辅助消炎。
民间还流传着这样一句话：‘吃着萝卜喝着茶，气得医生满地爬’，足以说明其效果显著。
清肺热可以用冰糖蜂蜜梨茶，大鸭梨一个，洗净削皮，把核挖掉，然后把冰糖敲成小碎块，和蜂蜜一起放到梨核的坑里上锅蒸，直到冰糖溶，就可以吃了。要多喝水多运动，饮食清淡。
肺热是由风热袭肺，或风寒郁而化热、热壅结于肺、肺失清肃所致，它是以发热、咳嗽、气粗、烦渴或咽痛、鼻扇、气灼、胸痛等为主要表现。另外还会有咽喉肿痛、便秘，或者是小便发黄。
一般情况下，儿童肺热咳嗽的原因有以下几点：
儿童肺热咳嗽多因受风热或外感日久化热而引起，或因长期食用辛辣、刺激性食品而引起，或因饮食不洁、情志抑郁等原因造成。建议家长及时带患儿前往医院就诊，明确病因后对症治疗，切勿拖延。在日常生活中，家长要注意给患儿保暖，让患儿注意休息，同时还应注意其的饮食，避免出现暴饮暴食的情况。
意见建议：肺热治疗往往需要前期的清肺工作。清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。中医多用黄芩、桑白皮、甘草等药物清肺热。而对于肺热的治疗，往往采用食疗的方法对于更多的人更加容易接受，而且也比较容易做到。
