清肺热可以用冰糖蜂蜜梨茶，大鸭梨一个，洗净削皮，把核挖掉，然后把冰糖敲成小碎块，和蜂蜜一起放到梨核的坑里上锅蒸，直到冰糖溶，就可以吃了。要多喝水多运动，饮食清淡。
肺热是由风热袭肺，或风寒郁而化热、热壅结于肺、肺失清肃所致，它是以发热、咳嗽、气粗、烦渴或咽痛、鼻扇、气灼、胸痛等为主要表现。另外还会有咽喉肿痛、便秘，或者是小便发黄。
肺热症状可以出现肺热、咳嗽、痰少而粘，呼吸不畅、口干、舌苔薄黄，脉浮滑而数等症状，另外症状还要根据病情来定，病情轻重不同症状是不同的，可以到中医科就诊进行辨证治疗，多喝水，饮食减少、脘痞、大便溏薄，食油腻易腹泻，常因饮食不当而诱发哮证。脾湿肺热的情况下主要是采用祛湿健脾，清热降火的药物进行治疗。
肺热最常见的表现是咳嗽，咳大黄痰，甚至有胸闷、胸疼、发烧等症状。可在饮食上注意调理，多饮水，保持呼吸道湿润，保证充足的睡眠，适当的进行体育锻炼，增强身体免疫力，提高身体的抗病能力。
咳嗽、咳痰、痰黄、痰质粘是肺热的主要症状。肺热是一种中医常见的病症，多见于外感风热之邪，或有内热表现。对于肺热的病人，可以喝一些清肺化痰的药物，比如复方鲜竹沥。饮食上可以多吃些萝卜，萝卜具有行气、清热、化痰的功效。还有一些野菜，比如蒲公英、马齿苋等，都可以起到清热化痰的功效。通过喝下这些食物和药物，可以祛除肺热和肺火。