心悸怔忡是中医的一种疾病，主要表现为心慌不安，不能自主。
心悸和怔忡的严重程度不同，心悸一般都是轻微的，偶尔也会出现，一般都是因为外部原因。怔忡是一种很严重的、经常发作的疾病。
心悸的出现与情绪等因素有关，可能是因为惊恐、忧思、愤怒、悲伤、压力过大、压力过大等原因引起的，这种症状一般都是阵发性的，起病很快，症状也很轻微，症状多，症状会自己消失，不发作的时候和正常人没有什么区别。
怔忡多是长期的病痛，身体虚弱，心脏受损，如果不是心理原因，也会出现心慌、心慌不安、不能自控的情况，在活动后可能会加重，一般认为是虚症，或者是虚中加实，这种病症的速度很慢，而且病情很严重，如果不是在不发作的情况下，也会有脏腑虚损的表现。
心悸，又称心慌，是因为人的主观感受到了心跳的不舒服。
心悸的发生可能是因为心跳频率、节奏或收缩强度的变化，或者当心脏活动完全正常时，心悸是因为人对自己的心脏活动非常敏感。正常人只有在剧烈运动、精神紧张或高度激动的时候，才会出现心悸，但在一些病理状态下，比如心率过快、过慢的心率，比如心脏神经科或过度紧张的病人，即使没有出现心律不齐或器质性心脏病，也会出现心慌症状。原因很多，有些是因为心脏器官的损伤。
通常来说，心悸是一种明显的心跳不舒服或心慌的症状，主要是因为情绪波动过大、喝咖啡、饮酒、剧烈运动、服用某些药物、甲状腺功能亢进症、贫血、发热、缺氧、低血糖症等引发的。
也有可能是由心肌炎、冠心病、高血压性心脏病、心肌炎、心脏神经官能症等疾病所致。如果有这样的症状，一定要到医院进行全面的检查，确定病因，然后才能进行治疗。
胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。
出现心悸坐卧不安的时候，一定要警惕心脏方面的问题，比如心律失常，频发早搏等，甚至有可能是心绞痛的不典型表现，精神因素压力大，植物神经功能紊乱引起的，也不排除心肌劳损，心脏供血不足引起的。注意精神放松，保持心情舒畅，不要喝茶和咖啡，保证充足的睡眠。
指导意见：您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多， 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。
