控糖期间水果能不能吃?

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最近在控制血糖,听说有些水果对血糖影响不大,但具体哪些适合呢?有哪些推荐的水果种类和食用方法?
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林海 副主任医师 温州医学院附属第一医院其他 三级甲等
擅长:神经阻滞,针刀,微创介入治疗神经病理性疼痛,颈肩腰...
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在控制血糖期间,适量食用低升糖指数(GI)的水果是可以的。建议选择苹果、梨、李子、樱桃等GI较低的水果。
每次食用量建议不超过200克,并且最好在两餐之间或饭后2-3小时食用。
同时要注意避免高GI水果如葡萄、香蕉,以及加工过的水果制品。
建议结合个人血糖监测结果调整水果种类和食用量。如果有特殊情况,请及时咨询医生。
相关问答

指导意见:你好,完全可以,常温的水果都可以吃的,西瓜,火龙果,不应季的水果尽量少吃,避免引起宝宝腹泻。祝健康。

郑媛媛医师妇产科兖矿集团有限公司总医院
擅长:盆腔积液,宫颈癌前病变,不孕不育,慢性宫颈炎,卵巢囊肿,月经不调,妇科炎症,备孕,撤退性出血,宫颈糜烂


意见建议:您好,一般建议1-2小时后再吃,吃中药一般是忌生冷、油腻,辛辣刺激性的食品,因此服药期间,最好是注意禁忌,以免影响疗效。

任朝笛内科河北威县贺营卫生院
擅长:胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等

问题分析:玉屏风散 具有益气、固表、止汗的功效,其含有的成分与一般的水果不存在配伍禁忌,其水果含有的维生素c可提高免疫力,对虚症还是有一定的辅助治疗作用。
意见建议:防风、黄芪、白术三种药效皆为补气、升阳的药材,与一般的水果没有配伍禁忌,合用同服个人认为完全可行。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

指导意见:月经期间可以吃常温的水果,一定要注意月经期间保暖避免着凉的。

孟淑彦医师妇产科威县固献乡卫生院
擅长:处女膜闭锁,慢性输卵管卵巢炎,葡萄胎,阴道毛滴虫病,先天性卵巢发育不全,子宫息肉,子宫脱垂,外阴表皮内瘤变,避孕后闭经综合征,阴道横隔

一般情况下,肠胃炎是可以吃水果的,可尽量选择具有养胃功效的水果食用。具体分析如下:
通常来讲,对于有胃肠炎的患者,可选择苹果、木瓜等具有养胃功效的水果食用。苹果具有生津止渴,健脾益胃,润肠止泻的功效,而木瓜具有生津止渴,健脾益胃,润肠止泻的功效。但并不是所有水果都适宜,如空腹状态下若患者吃大量荔枝的话,会引起低血糖,从而加重肠胃炎。建议患者日常清淡饮食,适度锻炼,早睡早起,保持良好作息。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

肺炎可以吃水果。在患有肺炎的时候,可以多吃一些樱桃。樱桃是一种中药,它的果实具有润肺、利尿、清热、健脾等功效,对肝脏有很好的保健作用。樱桃含有大量的维他命C,具有抗坏血因子等,有助于及时治愈肺炎。枇杷有止咳、润肺、利尿、健胃、清热等功效,对慢性肺炎的病人有一定的滋养作用。也可以食用柚子,柚子是一种寒凉的水果,它的汁液有生津、慢性支气管炎、肺炎和咽炎等。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。