胰岛素抵抗者为何常感饥饿且难以减重?

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我是32岁,最近发现自己有胰岛素抵抗的情况,总是感觉特别饿,而且怎么也减不下来体重。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张彦 副主任医师 保定市第一中心医院内科 三级甲等
擅长:胃肠疾病,肝胆疾病,胰腺炎
胰岛素抵抗是指身体对胰岛素的敏感度下降,导致葡萄糖无法有效进入细胞,容易引起血糖水平波动。
这种情况下,人体会感到频繁饥饿,尤其是餐后不久又会饿,这是因为体内胰岛素不能很好地调节血糖平衡。
同时,由于身体难以有效利用葡萄糖作为能量来源,可能会增加对其他食物的摄入,从而导致体重难以减轻。
建议您调整饮食结构,选择低升糖指数的食物,控制碳水化合物的总量和频率,保持规律的饮食习惯。
另外,适当补充膳食纤维、优质蛋白质以及健康脂肪,可以帮助稳定血糖水平。
同时,建议进行有氧运动和力量训练,以提高胰岛素敏感性,促进体重管理。
如果情况严重,可以咨询专业医生,制定个性化的治疗方案。
相关问答

通常情况下,胰岛素抵抗能影响怀孕。具体情况分析如下:
怀孕是胚胎和胎儿在母体内生长发育的过程,需要精子和卵子在女性的体内结合受精卵才会怀孕,胰岛素抵抗常见于肥胖,内脏脂肪堆积较多的人群,胰岛素抵抗的女性易患上多囊卵巢综合症,可能会导致女性不排卵,这种情况下胰岛素抵抗能影响怀孕。
建议女性以按照医嘱服用醋酸环丙孕酮片、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

多数情况下,胰岛素抵抗的患者不会有明显症状,但由于该病普遍存在于多种代谢疾病当中,因此,胰岛素抵抗的患者常会有餐前低血糖、黑荆皮症等症状。
部分胰岛素抵抗患者,在未进食前,可出现低血糖的情况,并伴随头晕、心慌、冷汗、极度饥饿感等症状。而黑荆皮症是胰岛素抵抗患者的一种特征性皮肤损害,表现为褶皱部位或颈部天鹅绒样及乳头瘤样的黑色素沉着和角化。
需注意,胰岛素抵抗是糖尿病的常见原因。若已发展为2型糖尿病,需规范用药控制血糖,如津力达颗粒,该药可让血糖水平更平稳,减少血糖波动,能够较显著地改善糖尿病患者口干、口渴、乏力、便秘等症状,同时还能有效降低糖尿病并发症风险,提高患者生存质量。

张人玲主任医师其他首都医科大学宣武医院
擅长:减肥减重、甲状腺疾病、结节性甲状腺肿、结节性甲肿的良恶性诊断,同时也擅长甲亢伴妊娠、甲减等甲状腺疾病,以及糖尿病及糖尿病并发症的诊疗。

胰岛素抵抗本身是不会影响到怀孕的,但如果伴有其他情况,就会影响生育。
比如当发生了糖代谢综合征或者二型糖尿病,有可能会影响怀孕以后孕妇和孩子的一些情况,可导致胎儿过大或者胎儿低血糖等疾病。
要注意控制饮食量,少吃碳水化合物,不吃甜品以及含葡萄糖量高的食物,定期监测血糖水平以及糖化血红蛋白,并且要定期到医院进行产检,控制饮食的同时,要适当参加体育锻炼。

周丹副主任医师妇产科北京医院
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

胰岛素抵抗可通过胰岛素抵抗指数进行判断,利用空腹血糖、胰岛素水平,进行公式计算可以得出,空腹胰岛素,空腹胰岛素是反应胰岛素抵抗的一个较好的指标,正常血糖胰岛素钳夹技术,葡萄糖耐量实验,同时检测胰岛素释放曲线。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

胰岛素抵抗是指患者身体低于胰岛素不敏感,造成身体胰岛素的利用率降低,从而使胰岛素的分泌增加,这是一种疾病症状。肥胖,二型糖尿病患者,长期高血糖症状,服用某些激素类药物等可以引起这种症状的发生。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

健康指导:您好,胰岛素抵抗是指各种原因使胰岛素促进葡萄糖摄取和利用的效率下降,与遗传、肥胖、饮食习惯、环境有关,目前尚无行之有效的治疗方法;建议:1.如果比较胖,积极控制饮食,多运动,减轻体重,防止发展为糖尿病;2.如果已经出现高血糖,可以服用胰岛素增敏剂治疗。

兰瑞其他沙河市第二医院
擅长:II型糖尿病