问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体有一些肥胖并且肌肉松弛可以采取一些方法进行调整和树形都有一定的作用。
意见建议：给你的建议就是,你可以适当的对于肌肉松弛通过一些针灸理疗的方法进行调整并且可以适当的增加一些局部的运动健身。
做腹壁成形术的患者，局部创伤比较大，通常一个月以上才可以健身，但具体的时间长短与恢复情况、个人体质都有关，个体差异性比较大。腹壁成形术是一项解决腹壁皮肤松垂和脂肪堆积问题的去脂塑形手术，通常创伤都比较大。恢复较快的患者一个月以上可以健身，体质较差或者恢复慢的患者也可能需要几个月，因此健身的时间也能不确定，需要具体问题具体分析。建议手术后注意休息，注重局部护理，避免劳累和剧烈运动，也不可以长时间站立和行走，以免影响伤口愈合。
问题分析：做腹壁成形术一定要注意切口的清洁以免发生感染
意见建议：腹壁成形术的副作用：血肿血肿是引起术后感染的重要原因。感染脂肪组织在术后易发生感染，如发生感染，需尽快处理。
指导意见：你好,想瘦小腿先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧,若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难,所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始,平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟,脚的前端置于高起的平台上,脚尽量往下压,然后小腿用力向上踮起,令整个人提高,有节奏地 重复这套动作,做20-30次,尽量使劲踮起、下压,做到有点酸痛效果更好,可以一只手扶支撑物上,以保持平衡,
指导意见：减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥 和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；
健康指导：你好，腹壁有大量脂肪堆积、皮肤松弛、对饮食减肥和锻炼无反应的男女，腹壁松弛不能恢复的妇女通过腹壁成形的效果还是挺好的，只要术后按要求护理，疤痕会消除的也很好。要注意饮食的问题
