女性在绝经之后，会导致子宫卵巢和激素变化，子宫内壁会出现变厚的情况。
女性在绝经之后，身体会发生以下的变化。皮肤会变得松弛，弹性会降低，而且皮肤会没有光泽。另外，皮下脂肪会分布不均匀，体重会增加，皮下脂肪主要分布在大腿以及腹部。还有绝经以后会有情绪上的变化，比如容易激动，有时候情绪会低落，并且比较敏感，工作能力会下降，有人会出现失眠、多汗。
建议：但是绝经后一定要避免紧张的情绪，要保证心情愉快，轻松度过更年期。
女性更年期后需要服用一些食物或者是服用一些要来补充雌激素。具体内容如下：
女性体内是否适宜使用女性激素，要做好身体检查，在没有任何的禁忌情况下，可以口服一些补充雌性激素的药物。坤泰胶囊是一种可以用于补充雌性激素的中成药。最保险的补充方式就是多食用一些大豆产品。注意摄取足够营养，避免身体过度消瘦，规律饮食、加强身体锻炼，增强体质。保持乐观情绪，注意及时添加衣物，避免寒冷刺激。
绝经以后可以先从饮食上补充雌性激素，比如可以喝新鲜的豆浆，因为豆浆中含有大量的大豆异黄酮，并且可以喝蜂王浆，其内含有动物性雌性激素，多吃黑豆、洋葱、花生酱，里边都含有植物性的雌性激素，对补充雌激素有非常好的作用。如果经过食物的调理，临床症状没有改善，可以口服药物补充，但是在用药之前一定先做检查，排除乳腺疾病、宫颈癌、子宫内膜病变，然后才可以吃药。
问题分析：你好，根据你所述：绝经后如果身体没有不适可以不用补充雌激素。
意见建议：建议：可以通过食物来补充，比如豆科植物(如大豆、苜蓿、芹菜等)及豆制品、新鲜蔬菜、水果、核桃、松仁、红薯、瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及海鲜等等。
绝经后身体有潮热、阴道出血、骨质疏松等症状。
妇女停经时，机体可表现为潮热，潮热因各人体质而异，病症亦异，很可能是晚上睡觉爱汗，这一状况说明，妇女的体质开始衰弱。另外一种就是出现了月经量增多的现象，这说明女性身体内雌激素分泌减少。一旦检测到潮热这一症状，妇女应注意饮食，应以高蛋白为主。如果出现了潮热的话就要及时去医院进行治疗，这样才能保证女性的身体健康。绝经后也有阴道出血可能，病状很重，一旦发现此症状，应及时去医院就诊。绝经以后，女性体内雌激素水平降低，这就导致了女性内分泌功能紊乱，所以女性很容易患有各种疾病。停经妇女体质亦降低，以骨质疏松为主症，通常绝经后妇女在骨质疏松人群中所占比重较大。
