指导意见：木瓜、牛奶都有助于胸 部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。
指导意见：你好，经期是女性特殊的时期，是需 要注意合理饮食的，以免引起不适或是痛经的可能，建议经期不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水
问题分析：生吃是不能吸收营养，等于浪费 胡萝卜的营养价值颇大，其中胡萝卜素的含量在蔬菜中名列 前茅。胡萝卜素在小肠受酶的作用，转变为维生素A。维生素A 有维护上皮细胞正常功能、防治呼吸道感染、促进人体生长发育、
意见建议：参与视紫质的形成等重要生理作用。 但胡萝卜素属于脂溶性物质，只有溶解在油脂中时，才能在 人体肝脏
问题分析：萝卜中含有各种的维生素和一些的微量元素，但是人体的生长是需要很多的元素的，包括合成各种的大分子。
意见建议：所以经常吃萝卜是对身体有好处的，但是其长个的理论还是太不靠谱了一些，所以要综合多种食物，才能正常的成长。
